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Cómo acelerar el crecimiento de la barba

Actualizado 21 noviembre, 2016

El progreso del crecimiento del vello facial depende mayormente de la genética, y las barbas de algunos hombres simplemente crecen más rápido que las de otros. Sin embargo, hay unas pocas cosas que puedes hacer para acelerar el proceso sin pasar por procedimientos quirúrgicos u operaciones dolorosas. Un estilo de vida sano puede influenciar en gran manera en el crecimiento de la barba, por lo tanto, hacer pequeños cambios te puede ayudar a tener una hermosa y larga barba.

Instrucciones

Photodisc/Photodisc/Getty Images
  1. Lava tu barba con un champú suave de bebe al menos una vez a la semana. Esto estimulará las raíces del cabello y lo nutrirá.

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  2. Usa crema hidratante y exfoliante diariamente. Esto limpia los folículos del vello y previene pelos encarnados.

  3. Evita el estrés, ya que disminuye considerablemente el crecimiento del vello. Intenta hacer yoga o meditación una vez por semana.

  4. Duerme al menos ocho horas por día. La privación del sueño hace que tu cabello crezca débil.

  5. Toma al menos 8 tazas de agua por día. Esto hidratará tu cabello y lo ayudará a crecer más rápido.

  6. Corta las puntas de tu barba seguido. Esto hará que tu cabello crezca fuerte y previene las puntas florecidas.

  7. Come alimentos como pescado, patatas, carne roja, aves de corral y queso. Estos tienen grandes cantidades de vitaminas B6 y B12 y proteína, que estimulan enormemente el crecimiento del cabello.

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Necesitarás

  • Champú de bebe
  • Tijera
  • Crema hidratante
  • Exfoliante
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