Cómo hacer que el Adderall trabaje mejor

Escrito por ashley black
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Cómo hacer que el Adderall trabaje mejor
(Creatas Images/Creatas/Getty Images)

Para los consumidores de Adderall que necesiten una mayor reacción de su medicación, la mejor solución es una a largo plazo y no una rápida. Adderall es un medicamento recetado comúnmente para tratar el déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y la narcolepsia. Este estimulante actúa haciendo que la mayor producción de hormonas en el cerebro que se relacionan con la atención y el comportamiento prevenga una rápida absorción de los productos químicos para proporcionar una mayor habilidad de concentración para aquellas personas que lo necesitan.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

  1. 1

    Toma el Adderall exactamente como te fue recetado. Muchos usuarios lo toman sólo cuando sienten que lo necesitan. Sin embargo, si no sigues las instrucciones de tu médico, la droga actuará con menor eficacia e incluso podría ocasionar efectos secundarios perjudiciales. Para los mejores resultados, sigue el régimen establecido por tu médico.

  2. 2

    Come por lo menos una hora antes de tomar el Adderall y no vuelvas a comer durante dos horas posteriores. Consumir alimentos demasiado pronto, antes o después de tomar el Adderall, puede disminuir la absorción de la droga, disminuyendo su efectividad. Evita consumir grandes cantidades de vitamina C a la hora de tomar este medicamento ya que el ácido de esta vitamina puede afectar negativamente a la absorción del fármaco.

  3. 3

    Mantén un estilo de vida saludable. Come muchas frutas y verduras todos los días y limita las calorías, como las gaseosas y los dulces. Mantente hidratado y haz ejercicio regularmente. Duerme por lo menos siete horas cada noche, pero evita dormir de más. Cuanto más sano esté tu cuerpo, mejor será tu habilidad natural para concentrarte. A su vez, esto hará más efectivo tu medicamento.

Consejos y advertencias

  • A la noche, toma suplementos de vitamina C. Esto asegurará que tomes lo suficiente, ya que no puedes consumirla a la hora de tomar Adderall.
  • El consumo de bebidas azucaradas o bebidas energéticas pueden aumentar temporalmente la eficacia del Adderall, pero esto no debe hacerse regularmente. Además de las consecuencias negativas de estas bebidas en tus dientes y en tu dieta, combinar Adderall con este tipo de bebidas puede causar un comportamiento nervioso o exceso de energía.

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