La adrenalina y la testosterona

Escrito por kirstin hendrickson | Traducido por adriana torossian
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
La adrenalina y la testosterona
La testosterona y la adrenalina son dos hormonas humanas importantes. (Karl Weatherly/Photodisc/Getty Images)

La adrenalina y la testosterona son hormonas humanas. La adrenalina, cuyo nombre común es epinefrina, es la hormona del estrés que se produce en cantidades similares tanto en hombres como en mujeres. La testosterona es clásicamente considerada una hormona "masculina", aunque también se produce en pequeñas cantidades en las mujeres. En los hombres, la testosterona es responsable del desarrollo físico y la capacidad y el rendimiento sexual.

Otras personas están leyendo

La función de la adrenalina

La adrenalina es producida por las glándulas suprarrenales, las cuales se alojan sobre la parte superior de cualquiera de los riñones. La hormona, más comúnmente llamada epinefrina en las comunidades científicas y médicas, también es a menudo llamada la hormona de "pelea o retírate" pues se libera en respuesta a un índice grave de estrés o ante una amenaza de peligro. Según explica el Dr. Lauralee Sherwood en su libro "Fisiología Humana", la adrenalina aumenta la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, la cantidad de glucosa en los músculos como combustible y el flujo sanguíneo a los músculos, lo cual ayuda a preparar el cuerpo para luchar o huir de un ataque.

La función de la testosterona

Tanto en hombres como en mujeres, la testosterona es la hormona responsable del deseo sexual. Se produce en las células de Leydig en los testículos de los hombres, según lo explica el Dr. Gary Thibodeau en su libro "Anatomía y Fisiología". En las mujeres, las células de la teca en los ovarios producen cantidades muy limitadas de testosterona. La hormona hace que los varones embrionarios desarrollen órganos sexuales masculinos, y luego durante la pubertad, hace que los órganos sexuales crezcan y sean funcionales.

Conceptos erróneos

Debido a que tanto la testosterona como la adrenalina se asocian con la fuerza y el vigor en algún aspecto, porque la testosterona conduce a que aumente la musculatura, y la adrenalina aumenta la fuerza de contracción de los músculos temporalmente, es común suponer que las hormonas trabajan juntas. En realidad, según lo señala el Dr. Thibodeau, la testosterona es una hormona esteroide que ejerce efectos a largo plazo sobre el desarrollo y la función fisiológica. La adrenalina en cambio, tiene efectos a corto plazo y no coopera con la testosterona.

Consideraciones

Si bien en muchos aspectos, las funciones de la testosterona y la adrenalina no se superponen de manera significativa, la investigación publicada en 1983 en la revista científica "Endocrinología Experimental Clínica" sugiere que los altos niveles de adrenalina en el cuerpo pueden afectar negativamente los niveles de testosterona en los hombres. El mecanismo se realiza a través de la reducción de los niveles de LH, lo cual posteriormente reduce los niveles de testosterona. Aunque la exposición a la adrenalina probablemente no cause efectos a corto plazo, el estrés se produce a largo plazo y la exposición regular a una rutina de baja adrenalina puede estimular la producción de testosterona.

Información de expertos

Tanto la testosterona como los niveles de adrenalina pueden aumentar durante o un poco después de realizar ejercicios. La liberación de adrenalina se produce durante los esfuerzos físicos importantes, y ayuda a aumentar la fuerza muscular y la emisión de unidades musculares de manera temporal, según lo señala el Dr. Thibodeau. Este efecto suele durar sólo un corto período de tiempo durante y después de realizar un entrenamiento. El ejercicio regular también puede aumentar los niveles de testosterona, y dado que la testosterona es una hormona de efecto más lento que el de la adrenalina, este efecto es un poco más duradero que el de la liberación de adrenalina.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles