Cómo aliviar la urticaria

Escrito por sueanne dolentz | Traducido por blas isaguirres
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Cómo aliviar la urticaria
La urticaria puede ser causada por una reacción alérgica a casi todo. (Hemera Technologies/AbleStock.com/Getty Images)

La urticaria son ronchas hinchadas, de color rojo pálido que aparecen en la piel después de una reacción alérgica. La urticaria puede ser causada por una reacción alérgica a casi todo, incluyendo las picaduras de insectos, medicamentos, productos químicos en los alimentos, el estrés, incluso exposición al sol. La urticaria se forman cuando el plasma sanguíneo se fuga desde los vasos sanguíneos de la piel. Esto ocurre como resultado de una reacción a una histamina, un químico liberado de las células a lo largo de los vasos sanguíneos de la piel. La urticaria que se produce puede durar unas horas hasta varios días antes de desaparecer. Por lo general pican y a veces queman o arden. Aunque por lo general no es un problema de salud grave, la urticaria es incómoda, por lo que es útil saber cómo aliviarla.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Antihistamínico oral
  • Tópico crema o loción

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Instrucciones

  1. 1

    Identifica la causa. La urticaria generalmente desaparece por sí misma, por lo que el objetivo del tratamiento es aliviar simplemente los síntomas, pero incluso antes de eso, es útil identificar y eliminar el causante. Es posible que necesites hacerte pruebas médicas para determinar qué provocó la reacción alérgica. Si se identifica la causa, ahorraras brotes futuros.

  2. 2

    Toma antihistamínicos orales. La urticaria es causadas por una reacción a la histamina, por lo que contrarréstalas con un antihistamínico. La mayoría de los antihistamínicos son medicamentos de venta libre que se venden en las farmacias. Sigue las instrucciones de dosis en la caja, y el antihistamínico debería ayudar a prevenir que las histaminas se adhieran a las células y causen irritación. Muchos antihistamínicos pueden causar somnolencia y sólo son eficaces durante un par de horas a la vez. Es posible que tengas varias dosis durante el día, pero sólo toma lo que es recomendable.

  3. 3

    Utiliza cremas o lociones. Las cremas y lociones ayudan a las terminaciones nerviosas entumecidos y alivian la picazón, así como calman el ardor o escozor. Puedes buscar cremas que contengan alcanfor, mentol, difenhidramina o pramoxina. La mayoría de estas cremas no requieren receta médica.

  4. 4

    Utiliza remedios sencillos y caseros. Mientras esperas alivio de la medicación o lociones, toma un baño con agua tibia con un jabón suave para ayudar a aliviar la picazón. Presiona sobre compresas frías y paños húmedos para aliviar la picazón. Usa ropa suelta y ligera para que te sientas más cómodo.

  5. 5

    Identifica la causa. La urticaria generalmente desaparece por sí misma, por lo que el objetivo del tratamiento es aliviar simplemente los síntomas. El primer y mejor paso que una persona puede tomar para aliviar la urticaria es identificar y eliminar el causante. Aunque es particularmente difícil, se puede hacer con la ayuda de un médico. Cuanto antes se identifique la causa, más pronto puedes experimentar alivio a largo plazo.

Consejos y advertencias

  • Ocasionalmente, el inicio de la urticaria es sólo una parte de una reacción alérgica más grave. Si comienza a experimentar inflamación en las vías respiratorias, lo que hace difícil de respirar, ve a un hospital inmediatamente.

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