Cómo animar a una chica con la autoestima baja

Escrito por crystal green | Traducido por katherine bastidas
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Cómo animar a una chica con la autoestima baja
Dale a tu chica un impulso mostrándole la persona dinámica que es. (Ableimages/Digital Vision/Getty Images)

No importa por qué razón una chica pueda sentirse deprimida, enséñale que ella es digna de ser feliz y de tener confianza. Ya sea que pases tiempo de calidad o que organices una sesión de mimos, demuéstrale que todas las chicas merecen sentirse apreciadas, amadas y valoradas. Dale un impulso a su autoestima manteniéndola activamente comprometida y motivada.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Comienza tu día con una sorpresa inesperada. Salúdala con un mensaje enérgico. Hazle saber que quieres darle un regalo para desayunar. Dale un montón de globos coloridos.

  2. 2

    Habla con ella cara a cara con un tono optimista y enérgico. Dile cómo te sientes felicitándola por un trabajo bien hecho o por un atributo físico. Pregúntale cómo se siente y dale la oportunidad de que exprese sus preocupaciones. Deja que se tome su tiempo; céntrate en hacer que se sienta mejor si no parece que quiera hablar.

  3. 3

    Planea hacer algo que ella quiera hacer. Pregúntale si estaría interesada en ir a hacerse un mini cambio de imagen, en hacer algún trabajo de caridad o en participar en alguna actividad. Piensen juntos en algunas de las actividades que se pueden realizar en el momento que quieren compartir. Haz planes para pasar un poco de tiempo con ella para que los dos puedan crear un lazo.

  4. 4

    Trabajen juntos en un proyecto que identifique sus fortalezas, sus mejores atributos y las cosas que realmente le gusten de sí misma. Usa una cartulina grande y hagan un collage juntos, corta palabras e imágenes que representen sus buenas cualidades. Añade tus propias piezas al collage, incluso cosas que representen lo que ella hizo para hacer felices a los demás. Cuelga el producto terminado en su habitación.

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