Cómo apoyar a alguien con anorexia

Escrito por ehow contributor | Traducido por verónica sánchez fang
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Cómo apoyar a alguien con anorexia
Apoya a alguien con anorexia.

A menudo, una persona con un trastorno alimentario sabe que tiene un problema, pero por vergüenza o miedo no busca ayuda. Otras veces, una persona niega que tiene un problema, pero siente que sus patrones de alimentación están fuera de su control. Éstos son algunos consejos para ayudarte a acercarte a alguien que crees que sufre de trastornos alimenticios

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Instrucciones

  1. 1

    Conoce los signos y síntomas de la anorexia nerviosa para que puedas identificarlos correctamente (consulta la sección "Identificar la anorexia", bajo los eHows relacionados). Sin embargo, ten cuidado de no generalizar en exceso, hacer suposiciones o categorizar a una persona.

  2. 2

    Reconoce que la anorexia puede ser peligrosa para la vida y no debe ser considerada como "sólo una fase". Se estima que el 10 por ciento de los casos de anorexia son fatales.

  3. 3

    Escucha con comprensión, respeto y sensibilidad. La persona probablemente necesita de tu atención y apoyo más de lo que admite.

  4. 4

    Sé persistente y consistente en tu acercamiento. Sé firme, pero amable. La firmeza en el amor es mejor que no tener amor.

  5. 5

    Debes estar disponible para la persona y hacerle saber que estás allí para ayudar. Una persona con anorexia puede no querer hablar de inmediato, pero después de reflexionar sobre el problema, es posible que quiera volver a ti.

  6. 6

    Acompaña a la persona al médico o ayúdale a hacer la llamada telefónica para obtener ayuda.

  7. 7

    Comparte tus propias luchas sin dominar la conversación. Crea un ambiente seguro para compartir emociones sensibles escuchando activamente a la persona.

  8. 8

    Investiga una lista de recursos disponibles para la persona que busca ayuda profesional. Consulta hospitales locales, médicos y en Internet para encontrar grupos de apoyo y centros de tratamiento.

  9. 9

    Asegúrate de tener un lugar para conseguir apoyo para ti; ayudar a otra persona puede ser emocionalmente agotador. Tendrás el apoyo de amigos y profesionales que tienen experiencia en la intervención de trastornos alimenticios.

Consejos y advertencias

  • Dile a la persona que estás preocupado por su bienestar y que te preocupas por ella. Mantén una actitud positiva y comprende que las personas se recuperan de los trastornos alimenticios.
  • No aceptes excusas, no importa lo bien que suenen. No te preocupes si una persona niega que hay un problema y expresa resentimiento hacia ti por compartir tu preocupación. En su lugar, escucha a esa persona con una mente abierta y habla con ella de nuevo más tarde sobre el tema, tal vez con un aliado o profesional.
  • Si los síntomas persisten o si tienes dudas sobre condiciones médicas específicas, es recomendable que consultes a tu médico. Esta información no pretende ser un sustituto del consejo médico profesional o tratamiento.

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