Cómo atar un cinturón de Taekwondo

Escrito por silvia mendes | Traducido por lautaro rubertone
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Cómo atar un cinturón de Taekwondo
Un cinturón negro es el máximo cinturón que se puede recibir en taekwondo. (chak image by Andrey Kiselev from Fotolia.com)

El color de tu cinturón de taekwondo demuestra tu habilidad. Deberás empezar por el cinturón blanco, e ir escalando hasta llegar al cinturón negro, pasando pruebas a lo largo del camino. Tu cinturón de taekwondo debe estar atado apropiadamente para prevenir que se afloje mientras estás practicando taekwondo.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Dobla tu cinturón por la mitad, y deposita el medio del cinturón cerca de tu ombligo.

  2. 2

    Envuelve el cinturón alrededor de tu cintura. Tira de ambos extremos del cinturón hacia el frente de tu cuerpo. Mantén el cinturón en su lugar con tu mano izquierda.

  3. 3

    Pasa la punta derecha del cinturón hacia arriba por sobre el interior de la correa. Tira de ambas puntas del cinturón para ajustarlo contra tu cuerpo.

  4. 4

    Envuelve la punta derecha del cinturón sobre la punta izquierda. Tira de ambos extremos a través del agujero.

  5. 5

    Tira de ambas puntas del cinturón para ajustar el nudo. Las dos puntas deberían quedar a la misma altura.

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