¿Cómo hacer auto-acupuntura?

Escrito por ehow contributor | Traducido por florence e. smith
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¿Cómo hacer auto-acupuntura?
Haz auto-acupuntura.

La acupuntura es una técnica antigua utilizada para promover la salud y el bienestar insertando pequeñas agujas en distintos puntos del cuerpo. Para ayudar a los pacientes a ahorrar dinero, algunos acupunturistas han comenzado a ofrecerles kits de acupuntura para que hagan acupuntura ellos mismos entre cada tratamiento.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Instrucciones

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    Programa una cita con un acupunturista. Es importante consultar a un profesional para aprender la forma adecuada de hacer acupuntura antes de comenzar. Busca un acupunturista en tu área en tu guía telefónica local o en Internet

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    Escoge un acupunturista que aliente a los pacientes a hacer auto-acupuntura como parte de su método de tratamiento. Necesitarás un acupunturista con voluntad de enseñarte los métodos y brindarte las agujas. Actualmente, es una práctica común en la mayoría de las clínicas médicas tradicionales chinas de Estados Unidos.

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    Familiarízate con la acupuntura para saber qué esperar antes de tu primer turno. La acupuntura puede ser incómoda y atemorizante si nunca la has hecho antes, pero no es necesariamente un tratamiento doloroso.

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    Aprende a hacer auto-acupuntura correctamente practicando en la sala de tu acupunturista. Te podrá enseñar la ubicación adecuada de las agujas según tus necesidades personales.

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    Esteriliza tus agujas en agua en ebullición antes de cada uso. Utilizar agujas sucias o no esterilizadas puede resultar en infecciones. Debes usar guantes de plástico al tomar las agujas luego de esterilizarlas.

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    Considera combinar un tratamiento herbal con la acupuntura. Según las necesidades de cada paciente, la mayoría de los acupunturistas recomienda utilizar remedios herbales chinos como complemento de la acupuntura.

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