¿Cómo ayuda el esqueleto a que el cuerpo se mueva?

Escrito por neal litherland | Traducido por barbara obregon
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¿Cómo ayuda el esqueleto a que el cuerpo se mueva?
El esqueleto es una parte muy importante en el movimiento del cuerpo. (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

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Estructura

El propósito principal del esqueleto es actuar como estructura. Los huesos dan forma al cuerpo, y también protegen los órganos internos. Sin embargo, si el esqueleto es la estructura del cuerpo humano, entonces los músculos son la fuerza impulsora. Los músculos del cuerpo están conectados a los huesos a través de los ligamentos y tendones, y son estas largas hebras que se utilizan para hacer que el cuerpo se mueva.

Articulaciones

Los huesos están conectados de manera que se mueven las extremidades y el cuerpo tiene articulación. Los hombros, codos, los nudillos y las muñecas son todas las articulaciones, y los músculos se conectan a los huesos de manera que mediante la flexión del músculo que tira de un ligamento, y el ligamento tira del hueso, lo que a continuación mueve una articulación, creando el movimiento del cuerpo. Flexionar los músculos en el antebrazo tira ligamentos en la mano que hacen que los dedos se muevan de esta manera. Cuanto más fuerte los músculos, más fuerza puede ser generada en el movimiento o la articulación, y más fuertes los ligamentos y los huesos deben ser.

Lesión y precaución

Los huesos a menudo están húmedos y ligeramente flexible para absorber mejor los golpes. Además, pasan a través de las terminaciones nerviosas y contienen sangre. Están tan vivos como cualquier otra parte de una persona. Sin embargo, los huesos, los músculos y los ligamentos pueden ser lesionados por negligencia, lo que puede interrumpir o destruir la capacidad del cuerpo para moverse adecuadamente. Una nutrición adecuada es la clave, pero también lo es el ejercicio y el estiramiento, lo que te asegura que no pones tensión indebida en tus ligamentos para que no se estiren o se rompan. El esqueleto, aunque una parte muy importante del cuerpo, es sólo una parte de la ecuación y debe ser tomado en consideración junto con todas las otras partes que ayudan a mantener todo el funcionamiento.

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