Cómo bailar reggae

Escrito por reese armstrong | Traducido por pau epel
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Cómo bailar reggae
El reggae tiene una fuerte influencia de la música de Jamaica. (Streeter Lecka/Getty Images Sport/Getty Images)

Antes de aprender a bailar reggae, debes comprender primero este ritmo musical y su historia. La música reggae es una combinación de muchos ritmos, incluyendo la música jamaiquina tradicional, la música blues y ritmos de New Orleans. El reggae tiene un ritmo fuerte y un sonido reconocible, por lo que es fácil de bailar. Esta música fue popularizada por Bob Marley en 1966, y su baile se hizo famoso alrededor de 1967. El baile de reggae a menudo involucra movimiento de caderas y piernas al ritmo de la música. Aprende algunos simples pasos que te ayudarán a bailar reggae.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Instrucciones

    Paso talón punta

  1. 1

    Lleva tu pie un poco hacia adelante, en diagonal a través de tu cuerpo y hunde tu talón en el suelo.

  2. 2

    Haz girar tu talón hacia afuera y luego salta a la otra pierna, con tu pie ahora adelante y en diagonal a través de tu cuerpo. Hunde el talón en el suelo y gira hacia afuera, luego cambia de piernas otra vez.

  3. 3

    Balancea tus brazos como si caminaras mientras realizas los pasos con tus piernas. Repite estos pasos rápido, al ritmo de la música.

    El Bogle

  1. 1

    Inclina tu cuerpo hacia atrás al lado derecho y contonéate continuamente desde la cabeza a los pies mientras te mantienes en un lugar.

  2. 2

    Apunta con dos dedos de cada mano y circula tus brazos alternativamente, como si estuvieras pedaleando una bicicleta con ellos.

  3. 3

    Combina los movimientos del cuerpo con los de los brazos y luego cambia al lado izquierdo. Realiza el movimiento ondulante al ritmo de la música.

    Go Go Wine

  1. 1

    Menea tus caderas en círculos al ritmo de la música.

  2. 2

    Flexiona tus piernas, mientras sigues moviendo tus caderas, y luego sube de nuevo.

  3. 3

    Da la vuelta en un círculo mientras sigues moviendo las caderas y bajando y subiendo. Este baile a menudo es realizado sólo por mujeres.

Consejos y advertencias

  • Practica pasos que imiten las actividades cotidianas, como remar en un bote o levantar pesas. Éstas también constituyen populares movimientos de baile reggae.

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