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Cómo hacer un baño de pies con sales de Epsom para los dedos infectados

Actualizado 17 abril, 2017

Las sales de Epsom, o sulfato de magnesio, son un producto de venta libre comúnmente usado para tratar la tensión muscular y la constipación. Hacer un baño de pies en una solución con este producto también puede estimular el drenaje y acelerar la recuperación de las infecciones de los dedos de los pies, como las que resultan de las uñas encarnadas o de las astillas olvidadas. Poner los pies en remojo con sales de Epsom también promueve la curación y previene la infección después de una cirugía para quitar una uña. Siempre debes consultar a un médico antes de tratar una infección en un dedo del pie por tu cuenta, especialmente si padeces de diabetes, un trastorno circulatorio o una disfunción inmune.

Instrucciones

Goodshoot/Goodshoot/Getty Images
  1. Coloca una toalla gruesa en el piso para capturar los derrames mientras te realizas el baño de pies y para evitar que se dañe la superficie.

  2. Llena una palangana, recipiente, o cubo grande hasta 1/3 de su capacidad con agua bien tibia. El agua se debe sentir caliente contra la piel pero no tanto como para que se enrojezca o que sientas dolor. Coloca la palangana sobre la toalla.

  3. Agrega 3 cucharadas de sales de Epsom por pinta de agua (473 ml) en la palangana. Mezcla bien con una cuchara de plástico o con la mano para disolverla.

  4. Siéntate en una silla cómoda y coloca el pie afectado en la palangana. El agua debe cubrir completamente el dedo. En caso contrario, agrega un poco más de agua tibia.

  5. Remoja el dedo afectado durante 20 minutos, agregando más agua tibia si la temperatura queda incómodamene fría mientras realizas el baño de pies.

Advertencias

  • Debido a que las sales de Epsom se absorben por la piel, es importante consultar a un médico antes de usarlas, si estás embarazada o amamantando.

Necesitarás

  • Una toalla gruesa
  • Una palangana o recipiente grande de plástico
  • Sales de Epsom
  • Una cuchara de plástico