Los beneficios del ácido alfa lipoico

Escrito por therese pope Google | Traducido por paula santa cruz
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Los beneficios del ácido alfa lipoico
Los suplementos con ácido alfa lipoico son beneficiosos para la piel, los ojos y la regulación de la glucemia. (Thinkstock Images/Comstock/Getty Images)

El alfa lipoico es un ácido graso presente en el cuerpo que tiene poderosas propiedades antioxidantes y ayuda a proteger el ADN que se encuentra en el interior de las células. En la espinaca, el brócoli y la levadura de cerveza se pueden encontrar pequeñas cantidades de esta sustancias, pero también existen suplementos que tienen aplicaciones tanto cosméticas como médicas.

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Protección y reparación de la piel

El ácido alfa lipoico es utilizado en los productos anti-envejecimiento de la piel. Repara y protege la piel de los radicales libres cuando ésta se ha expuesto al sol y otros factores ambientales. Esta sustancia le da a la piel una luminosidad saludable y también previene la aparición de líneas y arrugas finas. También se puede tomar en forma de suplemento dietario con este mismo fin.

Regula la glucemia

El ácido alfa lipoico puede beneficiar a los pacientes que sufren tanto de diabetes tipo I (insulino dependiente) como de tipo 2 (sin dependencia de la insulina). Puede reducir la glucemia en los pacientes diabéticos, también estabiliza el proceso de glucación en los pacientes no diabéticos y ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.

Previene las enfermedades oculares relacionadas con el envejecimiento

El ácido alfa lipoico combate el proceso de envejecimiento y puede prevenir las enfermedades oculares comunes entre los ancianos, como el glaucoma y las cataratas. También protege la retira y el cristalino de la degeneración y enfermedad prematuras.

Prevención de enfermedades

El ácido alfa lipoico protege los órganos vitales como el cerebro, el corazón y el hígado de los daños producidos por los radicales libres. Puede reducir el riesgo de ataque cerebral, de enfermedad de Alzheimer, de cáncer y de enfermedad cardíaca. Debido a sus propiedades antioxidantes, el ácido alfa lipoico es reconocido por estimular el sistema inmunológico y prevenir las enfermedades crónicas.

Advertencia

Es importante consultar con un médico antes de tomar ácido alfa lipoico ya que podría producir reacciones adversas cuando se toma conjuntamente con otros medicamentos recetados. Algunas personas pueden presentar reacciones alérgicas a los productos para la piel o los suplementos con este ácido.

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