Cómo blanquear o aclarar la piel con glutatión

Escrito por ehow contributor | Traducido por mariana nonino
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Cómo blanquear o aclarar la piel con glutatión
El efecto secundario que tiene el glutatión es el blanqueamiento de la piel. (Soft skin image by DXfoto.com from Fotolia.com)

El glutatión es un antioxidante compuesto de tres aminoácidos: glicina, ácido glutámico y cisteína. Protege a las células de las toxinas, como los radicales sueltos que causan manchas y pigmentación anormal de la piel. El glutatión ayuda en el fortalecimiento del sistema inmunológico, reduce las posibilidades de desarrollar cáncer, protege contra las enfermedades cardíacas y ralentiza el proceso de envejecimiento. El efecto secundario que tiene el glutatión es el blanqueamiento de la piel. Por lo tanto, el glutatión no sólo ayuda a mantenerte saludable, sino que también te da una tez más blanca y mejor cutis. Hay varias maneras para aumentar tus niveles de glutatión en beneficio de tu piel.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Glutatión en píldoras o intravenoso

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Instrucciones

  1. 1

    Toma píldoras de glutatión. Los suplementos de glutatión están ampliamente disponibles en las farmacias o en línea. Sigue las instrucciones en el envase, ya que la dosis varía según el producto. Después de cuatro a seis meses, comenzarás a notar la diferencia en tu piel y su tono.

  2. 2

    Visita a un dermatólogo para recibir una línea intravenosa (IV) de inyección. Los dermatólogos prefieren la inyección de glutatión a la prescripción de píldoras porque el IV pone el antioxidante directamente al torrente sanguíneo. Este es típicamente un proceso de 15 sesiones que se realiza una vez por semana.

  3. 3

    Mantén tus niveles de glutatión altos consumiendo frutas y vegetales como los aguacates, naranjas, pomelos, tomates, espinacas, espárragos y verduras crucíferas como el brócoli.

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