Cómo hacer un buen contacto visual

Escrito por leanne canirs | Traducido por barbara obregon
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Cómo hacer un buen contacto visual
Haz un buen contacto visual con una persona sin parecer torpe. (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

El contacto visual es cuando dos o más personas cruzan miradas por unos instantes. Esto se hace para mostrar respeto a la persona que habla, así como para reconocer lo que está diciendo. Las personas que son incapaces de hacer contacto visual pueden parecer groseras y desinteresadas por lo que dice el orador. Los que no conocen la técnica correcta para mirar a alguien a los ojos también pueden parecer como si estuvieran mirando al orador como si hubiera dicho algo chocante. La técnica de contacto visual apropiada hará que el orador y el oyente se sientan cómodos durante la conversación.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

    Mira a la persona sin hacer que se sienta incómoda

  1. 1

    Evita mirar directamente. Esto puede parecer difícil para la persona que te está hablando o escuchando. Por el contrario, concéntrate en un ojo durante 5 segundos, el segundo ojo durante 5 segundos y luego la boca durante 5 segundos. Esto se conoce como la técnica del triángulo y se debe repetir durante toda la conversación.

  2. 2

    Céntrate en las expresiones faciales, y luego imítalas. Esto se conoce como escuchar con los ojos. Por ejemplo, si una persona te ha dicho algo gracioso y él sonríe, debes devolverle la sonrisa. Simplemente hacer contacto visual con alguien puede ser visto como mirarlo fijamente, lo que hace que los demás se sientan incómodos. Al imitar las expresiones faciales de una persona, parecerás genuino.

  3. 3

    Evita hacer contacto visual con una sola persona cuando estés hablando con un grupo. En su lugar, haz contacto visual con una persona diferente cada 5 segundos o cada vez que inicies una nueva oración.

  4. 4

    Evita mirar directamente a los ojos de alguien si eres demasiado tímido para hacerlo. Las personas tímidas a menudo tratan de hacer contacto visual, entonces, miran hacia otro lugar sin darse cuenta. La persona con la que hablas puede considerar este comportamiento grosero. En su lugar, céntrate en el área general de los ojos, como las cejas o párpados. Con el tiempo, te sentirás más cómodo y serás capaz de hacer contacto visual directo sin apartar la vista.

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