Por qué es bueno beber jugo de aloe vera

Escrito por jennifer lanier | Traducido por antonella iannaccone
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Por qué es bueno beber jugo de aloe vera
Aloe vera. (Hemera Technologies/PhotoObjects.net/Getty Images)

El aloe vera tiene propiedades estimulantes del sistema inmune, laxantes y antiinflamatorios. También ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre y promueve la absorción de nutrientes en el tracto digestivo.

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Información de expertos

De acuerdo con Phyllis Balch, autor del libro "Recetas para una cura a base de plantas", los estudios han demostrado que el jugo de aloe vera cura mejor que el medicamento contra las úlceras pépticas, cimetidina (vendido bajo la marca Tagamet).

Piedras en los riñones

El jugo de aloe vera contiene un azúcar complejo que estimula el crecimiento de células renales sanas y ralentiza la formación de cristales asociado con cálculos renales.

Salud digestiva

Debido a sus propiedades antiinflamatorias y efectos suavizantes de heces, el jugo de aloe vera podría ser útil para la enfermedad de Crohn. Según Penny C. Real, autor de "Herbally Yours", también es beneficioso para el estreñimiento crónico, especialmente en las personas mayores.

Consideraciones

Muchos productos de aloe vera en el mercado contienen principalmente agua y muy poco de aloe vera, así que es importante leer la etiqueta y asegurarse de que el aloe vera es el primer ingrediente (o segundo) en la lista.

Advertencia

Para evitar la pérdida de electrólitos, el jugo de aloe vera no debe ser tomado internamente durante más de dos semanas a la vez. Tampoco debe ser tomado internamente durante el embarazo o la menstruación.

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