Cómo calcular el colesterol

Escrito por contributing writer | Traducido por natalia manzelli
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Cómo calcular el colesterol
Precisarás una calculadora para sacar tu nivel total de colesterol. (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

El colesterol es una sustancia química que es esencial para el metabolismo del cuerpo humano. Sin embargo, niveles altos de esta en la sangre pueden incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades coronarias e infartos. El colesterol es transportado a través del flujo sanguíneo por tres lipoproteínas: la de baja densidad (LDL) (el colesterol "malo"), la de alta densidad (colesterol "bueno") y las de muy baja densidad (VLDL) también llamados triglicéridos. El número de colesterol es la suma de todos sus componentes.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Obtén los resultados de tu prueba de sangre de tu médico o centro de salud. Los datos del colesterol son reportados en miligramos por 100 mililitros (1 decilítro) de sangre, cuya unidad se escribe mg/dL.

  2. 2

    Busca el valor del colesterol LDL en el reporte. Este es el malo. Por ejemplo, digamos que es igual a 115 mg/dL.

  3. 3

    Busca el valor del colesterol HDL, este es el "bueno". Por ejemplo, digamos que es de 90 mg/dL.

  4. 4

    Divide el valor de los triglicéridos (abreviado como "Trig) del reporte por 5 para obtener el número de VLDL. Por ejemplo, si este valor es de 200 mg/dL, entonces el resultado de la división será 40 (200/5) mg/dL.

  5. 5

    Suma los valores que obtuviste en los pasos del 2 al 4 para calcular el número de tu colesterol. En nuestro ejemplo, el total es igual a 115 + 90 + 40 , el cual da 245 mg/dL.

  6. 6

    Ingresa en la página de internet de la Asociación del Corazón de los Estados Unidos y compara el número de tu colesterol con aquellos listados bajo el título "Nivel total de colesterol" para ver cómo está clasificado. En este ejemplo, los 245 mg/dL caen dentro de la categoría de alto.

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