Cómo calmar las emociones de una mujer

Escrito por todd bowerman | Traducido por adriana de marco
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Cómo calmar las emociones de una mujer
Manejar a una mujer enojada o triste puede ser difícil. (Pixland/Pixland/Getty Images)

Le ha pasado a casi todos los hombres: llegas a casa para encontrar a tu novia o esposa enojada por algo que hiciste, o dejaste de hacer. Manejar a una mujer enojada o triste puede ser difícil, porque tomar los pasos incorrectos te puede llevar a ponerla más irascible. Si te preocupa tu otra mitad y realmente quieres que se sienta mejor, hay algunas cosas que puedes hacer para suavizar el ambiente.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Instrucciones

  1. 1

    Evita comenzar una discusión o debatir su punto de vista. Escucha lo que tiene para decir. Aunque pienses que tú tienes razón, debes demostrarle que te importan sus sentimientos. Solamente tomarte el tiempo para escucharla es con frecuencia suficiente para calmarla.

  2. 2

    Mide tus reacciones para evitar hablar enojado. Si peleas o discutes, la situación se puede empeorar rápidamente. Mantén tu compostura, usa un tono de voz amable y evita insultar durante la conversación.

  3. 3

    Pídele que sea específica sobre lo que la enojó. Por ejemplo, si tu esposa dice "Estoy enojada porque eres un idiota", lo que puede ser que esté tratando de decir es, "Estoy enojada porque tú olvidaste los planes para esta noche, lo que me hace sentir que no soy importante". Debes encontrar la causa real de la emoción antes de poder reparar el daño.

  4. 4

    Admite cuando estás equivocado. Hacerte cargo de tus errores respetuosamente es una forma excelente de finalizar una pelea y seguir adelante.

  5. 5

    Haz contacto visual cuando te habla. Es difícil cuando estás enojado, pero así le demuestras tu deseo de escuchar.

  6. 6

    Dale tiempo para que se calme. Si le das el espacio necesario y algunos minutos para pensar, generalmente podrás tener una mejor conversación sobre lo que la está preocupando.

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