¿Cómo caminar sobre una cuerda tensa?

Escrito por ehow contributor | Traducido por jaime alvarez
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¿Cómo caminar sobre una cuerda tensa?
Camina en una cuerda tensa.

Cómo caminar sobre un cuerda tensa. ¿has ido alguna vez a un circo y visto a los caminadores de la cuerda tensa? ¿Te has preguntado cómo se manejan para aprender? Aunque caminar en la cuerda tensa es difícil y toma mucho tiempo de práctica, cualquiera puede aprender cómo hacerlo.

Nivel de dificultad:
Difícil

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Instrucciones

  1. 1

    Vuélvete razonablemente delgado. Practica caminando sobre zancos con estacas primero para desarrollar tu equilibrio.

  2. 2

    Comienza con una cuerda floja primero, que es un poco más floja que una cuerda tensa. Tendrás que experimentar para hallar qué tensión funciona para ti.

  3. 3

    Coloca tu cuerda a no más de 12 pulgadas (30 cm) del suelo la primera vez. Siempre puedes alzarla conforme te vayas volviendo más hábil.

  4. 4

    Ten a alguien que te ayude a subirte a la cuerda. Comienza por la mitad primero.

  5. 5

    Mira hacia el frente no a tus pies. Trabaja en mantener tu equilibrio desde tus caderas. Mantén tus brazos fuera y derechos.

  6. 6

    Evita esperar a que la cuerda deje de tambalearse cuando pongas un pie sobre ella.

  7. 7

    Mantén tus brazos fuera y muévelos para mantener el equilibrio cuando coloques el otro pie sobre la cuerda.

  8. 8

    Sostén algo entre tus manos para ayudarte a equilibrarte. Algunos caminadores de la cuerda floja recomiendan utilizar palos de malabarismo.

  9. 9

    Primero practica ponerte de pie. Cuando seas capaz de hacerlo sin tambalearte demasiado, da un paso, y quédate parado de nuevo, da otro paso, parado de nuevo, hasta que alcances el final de la cuerda.

  10. 10

    Cuando camines sobre la cuerda, encuentra tu equilibrio primero y después coloca el pie (es lo opuesto a cuando caminas sobre el suelo). Mantén tu peso en tu pierna trasera cuando estés parado sobre ambas piernas.

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    Trabaja pararte en una pierna. Hallarás que en realidad es más simple que pararse en dos piernas, por lo que puedes usar una pierna para ayudarte al equilibrio.

  12. 12

    Aprende a darte la vuelta sobre la cuerda teniendo un pie derecho al frente de la cuerda, después coloca el pie izquierdo en ángulos rectos con los dedos gordos mirando hacia afuera. Cambia tu peso a tu pie izquierdo y gira sobre tu eje con tu pie derecho. Coloca el peso en el pie derecho y encara hacia la otra dirección. No mires hacia abajo a tus pies.

  13. 13

    Camina hacia atrás sobre la cuerda. Recuerda no mirar hacia abajo.

  14. 14

    Tensa y eleva la cuerda gradualmente.

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