Cómo usar la canela para tratar la artritis

Escrito por carole ellis
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Muchas personas sufren de artritis, la cual es causada cuando las coyonturas se inflaman. Sin embargo, los medicamentos para esta enfermedad algunas veces tienen efectos secundarios desagradables, o la gente con una artritis moderada simplemente no quiere tomar medicamentos extra y prefieren un tratamiento alternativo. Uno de los remedios naturales más poderosos para la artritis es la canela. Aquí tienes cómo usarla como remedio.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • 2 cucharaditas de miel
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 taza de agua caliente
  • 1 cuchara
  • 1 vaso o taza de té

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Instrucciones

  1. 1

    Calienta el agua en el microondas. Puedes calentarla a nivel alto por durante aproximadamente 90 segundos para que se caliente, pero no hierva, de la misma manera en que bebes un té.

  2. 2

    Mezcla la miel y la canela. La miel se va a disolver, pero la canela no se disolverá por completo.

  3. 3

    Bebe el líquido caliente lentamente. Debes beberlo mientras aún se encuentra caliente; no hay razón para beberlo abruptamente. Trata de tomarlo como si fuera una relajante taza de té. Necesitarás revolverlo periódicamente para que la canela no se asiente.

  4. 4

    Bebe el té de canela y miel dos veces al día. Toma una taza en la mañana en el desayuno y otro poco antes de acostarte. Aunque esta receta herbal parece un cuento, la Universidad de Copenhagen administró este compuesto a 200 personas con artritis severa. Más de 1/3 tuvo una reducción en los síntomas en una semana, y después de un mes, casi todos mejoraron su movilidad y tenían mucho menos dolor.

Consejos y advertencias

  • Consulta con tu doctor antes de iniciar con el tratamiento para tu artritis para asegurarte de que no interactúe de manera negativa con otros medicamentos.

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