Qué usar en una carrera de triatlón

Escrito por billy brown | Traducido por mercedes roch
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Qué usar en una carrera de triatlón
La ropa de triatlón correcta puede hacer o deshacer la experiencia de un corredor. (out of t1 image by jimcox40 from Fotolia.com)

Encontrar la ropa adecuada para una carrera de triatlón puede ser un reto para los corredores, sobre todo para los primerizos ya que usar la ropa correcta significa la diferencia entre una carrera agradable y una prueba agotadora y con rozaduras. Dado que el deporte consiste en tres deportes distintos, los participantes del triatlón requieren de ropa muy específica. La ropa de triatlón debe secarse rápidamente después de la natación, proporcionar apoyo y amortiguación durante el paseo en bicicleta, y respirar lo suficientemente bien como para mantener un corredor fresco y seco durante la carrera.

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Camisetas

Las camisetas de triatlón tienen muchas funciones: necesitan permitir un amplio grado de movimiento del brazo y el hombro durante la natación, tienen que proporcionar la absorción del sudor y la evaporación para mantener un corredor cómodo y seco, y la necesidad de ajustarse perfectamente para ser usadas por debajo de un traje sin arrugas, lo que puede causar rozaduras.

Pantalones cortos

Los triatletas tienen necesidades muy específicas cuando se trata de pantalones cortos. Los pantalones cortos específicos para correr no proporcionan suficiente protección en el paseo de bicicleta, y los pantalones cortos de gamuza para la bicicleta pueden sentirse como una intrusión al correr. Los pantalones cortos de triatlón abarcan lo mejor de estos dos cortos; los pantalones cortos de triatlón cuentan con suficiente acolchado para amortiguar un paseo en bicicleta, pero son lo suficientemente pequeños como para permanecer fuera del camino al correr. Echa un vistazo a Sugoi.com para ejemplos de pantalones cortos y camisas de triatlón.

Equipo específico para nadar

Para la parte de natación de la carrera, los corredores tendrán un par de gafas y una gorra de natación, el último de los cuales puede ser provisto en la carrera. Además, muchos triatletas prefieren usar un traje de neopreno por el calor y la flotabilidad añadida.

Equipo específico para andar en bicicleta

Para la parte de bicicleta de la carrera, los corredores generalmente se colocan un casco, gafas y guantes de ciclismo para seguridad y comodidad mientras corren. Además, la mayoría de los corredores optan por usar zapatillas de ciclismo con el fin de caber en sus pedales para una conducción más eficiente.

Equipo específico para correr

El calzado para correr es esencial, pero los calcetines son opcionales. Muchos corredores optan por no usar calcetines para minimizar el tiempo de transición. Los sombreros y gafas de sol son esenciales para correr en condiciones de sol, y el protector solar se recomienda siempre.

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