Cómo cepillar tus dientes con fresas

Escrito por bree johnson | Traducido por laura de alba
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Cómo cepillar tus dientes con fresas
Ilumina tu sonrisa. (Jupiterimages/Pixland/Getty Images)

Puedes cepillar tus dientes con fresas y bicarbonato de sodio para retirar las manchas superficiales, blanquearlos y mejorar tu sonrisa. El ácido málico que se encuentra en las fresas actúa como agente de blanqueamiento seguro que rivaliza con muchos productos caros para lograr resultados similares a una fracción del costo. Aunque nada puede reemplazar a los tratamientos de blanqueamiento de tu dentista, cepillar tus dientes con fresas es seguro y es una forma efectiva de iluminar tu sonrisa entre tus visitas al consultorio.

Nivel de dificultad:
Fácil

Necesitarás

  • Una fresa fresca
  • ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio
  • Un cepillo de dientes de cerdas suaves
  • Una pasta dental
  • Un hilo dental

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Instrucciones

  1. 1

    Aplasta una fresa fresca y madura hasta la pulpa usando un tenedor.

  2. 2

    Añade ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio a la fresa machacada y mezcla bien.

  3. 3

    Remoja un cepillo de dientes de cerdas suaves en la mezcla de fresa y bicarbonato de sodio.

  4. 4

    Cepilla tus dientes con la fresa y el bicarbonato de sodio durante al menos dos minutos.

  5. 5

    Cepilla tus dientes de manera usual con tu pasta dental y cepillos de dientes regulares.

  6. 6

    Usa el hilo dental en tus dientes para remover cualquier semilla de fresa.

Consejos y advertencias

  • Cepilla tus dientes con fresas dos veces a la semana para mantener una sonrisa saludable.
  • También puedes utilizar ¼ de cucharadita de jugo de limón en lugar del bicarbonato de sodio.
  • Usa un enjuague bucal para enjuagar tu boca antes y después de cepillar tus dientes con fresas.
  • Si no estás complacido con los resultados que recibiste por cepillar tus dientes con fresas, habla con tu dentista sobre el tratamiento de blanqueamiento profesional.

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