Cómo hacer que las chanclas y las sandalias sean más cómodas

Escrito por maribeth pugh | Traducido por maria gloria garcia menendez
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Cómo hacer que las chanclas y las sandalias sean más cómodas
(thong image by kasia franc from Fotolia.com)

Las sandalias y las chanclas son geniales para los meses de verano pero no ofrecen mucho apoyo para el pie. Según WebMD las personas que llevan chanclas de forma habitual pueden sufrir dolor en el pie por la falta de apoyo en el arco, tendinitis y esguince de tobillo de tropezar. Los viajeros también disfrutan llevando sandalias a la playa y para hacer turismo. Este tipo de calzado no está hecho para llevarlo durante periodos largos de tiempo o para actividades físicas agotadoras. Sin embargo existen formas de hacer que las chanclas y las sandalias sean más cómodas.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Necesitarás

  • Un producto para amortiguar el pie
  • Un relleno protector adhesivo para la piel de topo
  • Aparato anti-fricción de Band-Aid

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Instrucciones

  1. 1

    Introduce los productos amortiguadores para el pie en la suela del zapato. Estos productos y los de pasos interiores aumentarán la comodidad de la sandalia. Los fabricantes tienen una amplia selección de productos amortiguadores para las personas que disfrutan llevando chanclas. Algunos de ellos se asentarán debajo de la bola del pie para evitar que se deslice fuera del zapato. Las almohadillas para el talón también son geniales para aliviar la presión. Otra opción son las tiras adhesivas ya que muchas podrían prevenir el frotamiento contra tu pie. Las suelas interiores totalmente acolchadas también están disponibles y se pegan al fondo del zapato.

  2. 2

    Utiliza un aparato anti-fricción de Band-Aid para reducir la fricción. Este producto es efectivo para reducir la fricción causada por el frotamiento de la sandalia contra tu piel. El producto es una barra sólida similar a un desodorante en miniatura. También viene en un tamaño conveniente y puedes guardarlo en tu bolsillo. Aplica el producto en el lugar en el que las chanclas se froten contra tu piel. Cuando este se seca en tu piel, formará una barrera transparente y lisa. La barrera funciona como una tirita invisible. Las personas que llevan sandalias deben aplicar la barra al pie antes de ponérselas. Esto podría prevenir la formación de ampollas o de piel en carne viva.

  3. 3

    Aplica protección adhesiva para la piel de topo entre la sandalia y el dedo si se forma una ampolla. Los pies pueden desarrollar lugares, esquinas y callos tiernos al llevar sandalias durante periodos largos de tiempo. Estas almohadillas remedian este problema. Esta protección adhesiva es buena para proteger el pie ante el dolor de fricción cuando llevas chanclas o sandalias. El producto está hecho de almohadilla suave, de algodón y franela con un autoadhesivo. Corta los parches para encajarlos en la zona específica de tu pie. Antes de aplicar el parche, necesitarás lavar tus pies. Deja que sequen y corta la piel de topo para colocarla en la zona deseada. Si vas a colocarla entre el dedo y la chancla, entonces querrás que la pieza encaje en esa zona. Quita la parte trasera y aplícalo a esa zona. No lo apliques directamente en la piel rota o en ampollas. Consulta con un médico antes de utilizarlas si te han diagnosticado circulación pobre o diabetes.

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