Cómo cocinar pollo en una parrilla George Foreman

Escrito por ann johnson
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Cómo cocinar pollo en una parrilla George Foreman

La parrilla tradicional George Foreman es un electrodoméstico eléctrico de cocina que prepara comida rápidamente. Puede cocinar pollo en menos de diez minutos, con menos grasa y menos lío. Varias parrillas George Foreman están disponibles en distintos tamaños, incluyendo parrillas no empotradas que pueden usarse fuera. Los tiempos de cocinado pueden variar, en función de la parrilla y el grosor del pollo.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

Otras personas están leyendo

Necesitarás

  • Aceite de oliva

Lista completaMinimizar

Instrucciones

  1. 1

    Elige pollo sin hueso ni piel: pechugas sin hueso, muslos o palitos de pollo. Intenta no pasar de los 2,5 cm de grosor.

  2. 2

    Marina el pollo o úntalo ligeramente con aceite de oliva. Si utilizas adobo, escúrrelo antes de añadir el pollo a la parrilla George Foreman.

  3. 3

    Precalienta la parrilla George Foreman durante cinco minutos. Si la parrilla dispone de ajuste de temperatura, consulta el manual del propietario o pon la temperatura media. Mantén la tapa cerrada mientras la parrilla se precalienta.

  4. 4

    Coloca la bandeja en su sitio para recoger la grasa. Muchos modelos disponen de una pequeña bandeja portátil bajo la parte delantera de la parrilla para recoger la grasa que caiga.

  5. 5

    Abre la tapa de la parrilla George Foreman y rocía ambos lados con espray para cocinar antiadherente.

  6. 6

    Coloca el pollo en la parrilla George Foreman, en una capa, y cierra la tapa.

  7. 7

    Cocina el pollo de cinco a nueve minutos para los muslos sin hueso y las pechugas, y de tres a cuatro minutos para los palitos de pollo. A la mitad del tiempo aproximadamente, levanta la parrilla y prueba el pollo con la punta de un cuchillo para ver si necesita más tiempo.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles