Cómo hacer cojines aromaterapéuticos

Escrito por pamela pender | Traducido por contributing writer
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Cómo hacer cojines aromaterapéuticos
Hacer cojines aromaterapéuticos es fácil y rentable. (Kane Skennar/Photodisc/Getty Images)

Hacer cojines aromaterapéuticos es fácil y rentable. Estos cojines son buenos para aliviar dolores musculares y cuellos o espaldas endurecidos. Puedes calentar uno en el microondas durante 1 o 2 minutos para usarlo como compresa caliente para relajar tus músculos o ponerlo en una bolsa plástica en el congelador para usarlo como compresa fría para aliviar inflamaciones. Pueden ser hechos en menos de una hora y el material de relleno puede conseguirse en un supermercado o en una tienda naturista.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Unas semillas de lino
  • Aceite esencial de lavanda
  • Una tela 100% de algodón e hilo que combine
  • Una jarra medidora
  • Un bol para mezclar
  • Una cuchara para mezclar
  • Un embudo
  • Una máquina de coser
  • Una regla
  • Un rotulador para tela (opcional)
  • Una plancha

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Instrucciones

  1. 1

    Mezcla una taza y media de semillas de lino con 20 gotas de aceite esencial de lavanda en un bol y deja que se seque.

  2. 2

    Corta dos cuadrados de tela de 8 ½ x 8 ½ pulgadas (22 x 22 cm).

  3. 3

    Dobla y presiona media pulgada (1,2 cm) de un lado del cuadrado hacia el revés de la tela. Éste será el borde limpio de tu cojín. Cóselo para cerrarlo.

  4. 4

    Ubica juntos los cuadrados de tela enfrentados por el envés y colócales alfileres. Cose tres lados con una puntada recta dejando un margen de media pulgada (1,2 cm), dejando sin coser el lado con el doblez del paso anterior. Vuelve a repasar las costuras para reforzar.

  5. 5

    Dalo vuelta hacia afuera. Deberías tener una minifunda con un lado abierto. Plancha las costuras.

  6. 6

    Mide una taza de semilla de lino y lavanda e introdúcela en la funda usando un embudo. No la llenes hasta el borde. Deja espacio suficiente para coser el cojín y cerrarlo.

  7. 7

    Cose el cojín con una costura en zigzag de media pulgada (1,2 cm). Este tipo de costura hará que el almohadón no se abra y además es decorativa.

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