Cómo combinar ECA para perder peso

Escrito por ehow contributor | Traducido por lucia ayala
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Cómo combinar ECA para perder peso
ECA: efedrina, cafeína y aspirina. (loss weight image by gajatz from Fotolia.com)

Una combinación de ECA es una popular mezcla de efedrina, cafeína y aspirina que puede aumentar la energía y ayudar en la pérdida de peso. Hacer tu propia combinación es más barato que comprar suplementos para perder peso. También asegura que sabes exactamente qué estás poniendo en tu cuerpo, ya que la mayoría de los suplementos para la pérdida de peso añaden otros ingredientes para hacer que sus productos parezcan más efectivos. Para hacer tu propia combinación de ECA, sigue estos pasos.

Nivel de dificultad:
Moderado

Otras personas están leyendo

Instrucciones

  1. 1

    Compra efedrina en Internet o en una estación de servicio. Es más fácil comprarla por en línea porque su venta está regulada. En las estaciones de servicio, la eferdina se encuentra en envases de vidrio en el mostrador, vendido como un energizante. En algunas tiendas puedes encontrar efedrina vendida como medicina para la bronquitis; si la compras en esta forma deberás mostrar tu identificación y comprar cantidades limitadas. La efedrina tiene un potente efecto energizante.

  2. 2

    Encuentra cafeína en una tienda o supermercado. La cafeína viene en píldoras amarillas y suele estar con las demás medicinas. Un paquete de 24 píldoras suele salir al rededor de US$ 5. La cafeína te deja tembloroso. En esta combinación, hará el efecto energizante de la efedrina aún más fuerte.

  3. 3

    Compra aspirinas recubiertas. Las aspirinas pueden ser malas para el estómago si se toman todos los días. Las recubiertas tienden a disminuir esos efectos. La aspirina también es opcional. Está para ayudar a balancear los efectos energizantes de la cafeína y la efedrina.

  4. 4

    Toma una píldora de cada una al mismo tiempo, normalmente por la mañana, antes de un entrenamiento. Comienza con una dosis diaria por una semana para probar tu tolerancia. Sube a dos la dosis y a tres si sientes que tu cuerpo puede soportarlo. Esto no debería ser hecho en un ciclo. Debería cortarse cada seis semanas para que tu cuerpo no se acostumbre y se mantenga su efecto.

Consejos y advertencias

  • La combinación de ECA te ayudará a perder grasa en las primeras semanas aunque no te ejercites. Por supuesto, será más efectivo si lo combinas con dieta y ejercicio.
  • La efedrina quita el apetito. Intenta comer de todas maneras para darte suficiente energía para ejercitarte y que la efedrina tenga algo que quemar.
  • Como cualquier suplemento, una combinación de ECA puede ser peligrosa. La efedrina por sí misma acelerará tu ritmo cardíaco, pero combinado con la cafeína puede ser demasiado hasta que te acostumbres.
  • La efedrina quemará grasa, pero también quemará músculo si no haces entrenamiento de fuerza o mantienes una dieta adecuada.

No dejes de ver

Referencias

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles