Qué comer cuando se tiene dolor al orinar

Escrito por constance barker | Traducido por enrique pereira vivas
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Qué comer cuando se tiene dolor al orinar
Qué comer cuando se tiene dolor al orinar. (Manikin image by Bartlomiej Nowak from Fotolia.com)

El dolor al orinar puede originarse por una variedad de razones. Las infecciones urinarias o de la vejiga pueden causar una sensación de ardor al orinar, así que es recomendable hacerse pruebas si el ardor persiste. A veces los alimentos que comemos pueden causar que nuestra orina sea menos ácida, lo que a su vez causa dolor al orinar. La eliminación o la adición de ciertos alimentos a tu dieta puede ayudarte a disminuir el dolor durante la micción.

Otras personas están leyendo

Alimentos

La cistitis intersticial, también conocida como CI, es una enfermedad que afecta a las paredes de la vejiga. Las personas con esta enfermedad notan que, después de seguir una determinada dieta, pueden disminuir sus síntomas. Los alimentos que agravan la vejiga y causan dolor al orinar incluyen mortadela, jamón, salchichas, salchichones, quesos añejos, crema agria, yogur, chiles, cebolla, jugo y salsa de tomate, cualquier cítrico, kiwi, piña y chocolate. Los alimentos que no parecen causar irritación son el arroz, pasta, pan blanco, carne de res, pollo, huevos, pescado, pavo, queso crema, helado de vainilla, brócoli, zanahorias, col, peras, tarta de zanahoria y galletas de azúcar.

Bebidas y condimentos

Ciertas bebidas y condimentos también pueden desempeñar un papel que afecta la vejiga y la consistencia de la orina. Las bebidas que pueden irritar la vejiga y causar dolor durante la micción son café, refrescos, chocolate con leche, cerveza, vino, té y jugos cítricos. Las bebidas que no deberían molestar a la vejiga incluyen té de manzanilla o menta, agua, leche y café descafeinado de baja acidez. Ciertos condimentos también deben evitarse, como ketchup, mostaza, salsa de soja, el vinagre y la salsa Worcestershire. La sal, el ajo, el orégano y la albahaca no deberían causar ningún problema.

Evitar los productos químicos

Ciertos productos químicos de los jabones fragantes, lociones y baños de burbujas pueden irritar el área genital. Cuando se produce una irritación, se puede propagar a la uretra y causar ardor o dolor al orinar. Si has sufrido una irritación después de usar estos productos, deja de usarlos y observa si desaparece la irritación. Las duchas vaginales también pueden causar irritación especialmente cuando se utilizan aquellas que contienen una fragancia.

La eliminación de los alimentos y bebidas problemáticas y la suspensión del uso de productos con ciertas sustancias químicas debería ayudar a aliviar los síntomas de dolor al orinar. Si no es así, consulta con tu médico ya que podrías tener una infección.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles