Complementos para cuando te estés curando de una quemadura de piel

Escrito por belinda robinson-jones | Traducido por jaime alvarez
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Complementos para cuando te estés curando de una quemadura de piel
(Männer - Wellness: Entspannung pur ! image by tina7si from Fotolia.com)

La piel, el más grande nuestros órganos, protege nuestros cuerpos de infecciones. Las quemaduras destruyen la piel y nos ponen en riesgo. Incluso las quemaduras menores pueden infectarse si no se cuidan apropiadamente.

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Revísate con un médico

Revísate con tu médico cuando te quemas. Pregúntale qué tipos de yerbas y complementos no interfieren con tus tratamientos. Nunca uses yerbas o complementos sobre piel ampollada.

Una buena alimentación te ayuda a sanar más rápido.

Además de los complementos; comer una dieta balanceada rica en proteínas y antioxidantes, como la leche, el queso, los vegetales verdes y las moras, ayudan a sanar de manera más rápida. Los alimentos ricos en zinc como las ostras y los peces de agua fría como el salmón y el mero, son buenos para el sistema inmunológico.

Llénate de complementos.

Toma un buen multivitamínico que contenga vitamina A, C, E, complejo B, magnesio, calcio, zinc y selenio. El aceite Omega-3, como el aceite de pescado, disminuye la inflamación y ayuda a incrementar la sanación de las quemaduras de piel. Las aspirinas ayudan a disminuir la inflamación y el dolor.

Aplicaciones tópicas

Limpia las quemaduras menores con peróxido de hidrógeno. Aplica vitamina E por encima para acelerar la curación. Con aloe vera, leche, vinagre de manzana, agua de limón, papa, pepino, lavanda, bicarbonato, té y con avena, puedes hacer buenas compresas que ayuden a aliviar las quemaduras de piel.

Advertencias

Nunca uses mantequilla o margarina en una quemadura. Mantienen el calor en el tejido de la piel quemada y promueven la proliferación de bacterias que pueden causar una infección.

Antibióticos de venta libre

Los antibióticos de venta libre que son buenos para las quemaduras de piel, contienen los ingredientes activos de sulfato B o bacitracina.

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