Cómo conducir con vértigo

Escrito por beth lytle | Traducido por ehow contributor
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • E-mail

Según el sitio web de Canal de Neurología, el vértigo es un síntoma, no una enfermedad. Cuando un individuo sufre vértigo, puede que experimente una sensación de estar dando vueltas, que suele ser el resultado de un problema de balance. Las sensaciones de mareo, aturdimiento y desmayo son también usualmente asociadas con el vértigo. El Instituto Nacional de Salud estima que aproximadamente el 40 por ciento de las personas sufre de vértigo en los Estados Unidos. Para alguien que suele experimentar vértigo, el conducir puede ser complicado, difícil y peligroso.

Nivel de dificultad:
Fácil

Otras personas están leyendo

Necesitarás

  • Recomendaciones de un médico
  • Lentes recetadas
  • Lentes antireflejos

Lista completaMinimizar

Instrucciones

  1. 1

    Conducir puede darle miedo a alguien que sufre de vértigo. Si el vértigo es una complicación de corto plazo debida a alguna medicación o a una enfermedad temporal, lo mejor es que el individuo deje de manejar hasta que el mismo se le pase. Ahora alguien que lo sufre debido a una enfermedad crónica, como la de Ménière, donde el vértigo suele ser recurrente, debería limitarse a conducir sólo un par de horas o menos, pero puede que su médico le dé otras indicaciones en cuanto a la cantidad de tiempo que puede conducir y debería respetarlas. También es más común experimentar vértigo y mareo cuando se maneja de noche. Si sueles experimentarlo de noche, entonces evita conducir en esas horas.

  2. 2

    Descansa bien antes de sentarte al volante de un automóvil. La falta de sueño es la principal causa de mareo y vértigo. Si este último ya es un problema, el estar cansado o adormecido lo pueden agravar. Los problemas de visión son también causa del vértigo al conducir o concentrarse en algo. Hazte un chequeo de la visión si no lo has hecho recientemente. Estar al día con las necesidades de tu vista es muy importante para reducir los problemas al manejar.

  3. 3

    La Asociación de Optometría de Pennsylvania recomienda prender las luces delanteras al conducir antes del amanecer o anochecer. De ser necesario, utiliza las lentes recetadas al manejar. Se puede pedir una capa antireflejos para ellas y esto puede ayudarte a reducir el resplandor al conducir. Gira tu cabeza desde el costado de la ruta hacia el camino que está delante para poder concentrarte y utiliza gafas de sol cuando manejas durante el día, incluso cuando no lo veas y en especial durante los luminosos días de invierno.

Consejos y advertencias

  • Haz que revisen tus ojos regularmente. Es importante recordar que el examen de vista que te hacen en el DMV es sólo un chequeo y no puede remplazar los exámenes regulares.
  • Evita utilizar gafas de sol durante la noche. La idea de que con ellas puedes ver mejor de noche es un mito.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles