Consejos para el cuidado de uñas quebradizas y resecas

Escrito por kathy eastwood | Traducido por maria del rocio canales
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Consejos para el cuidado de uñas quebradizas y resecas
Usa endurecedor de uñas antes de aplicar esmalte. (painting fingernails image by Brett Mulcahy from Fotolia.com)

Muchas mujeres se enorgullecen de cómo lucen sus uñas e invierten mucho tiempo y dinero manteniéndolas. Otras ,sin embargo, preferirían usar guantes para no mostrar sus uñas secas y quebradizas. Nada de lo que hagan parece funcionar; sin embargo, hay una variedad de productos que puedes usar y técnicas que te ayudarán a mantener tus uñas hermosas y fuertes.

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Humectación

Hubo una época en que las revistas de belleza y los fabricantes de productos anunciaban que consumir alimentos con gelatina y tomar la vitamina biotina podía ayudar a prevenir las uñas quebradizas. De acuerdo con el sitio web MotherNature.com, no hay evidencia científica que pruebe que esos productos funcionan para mantener las uñas fuertes.

La humectación ayuda a mantener las uñas fuertes. El petrolato es un humectante perfecto para tus uñas y manos. Masajear petrolato en tus uñas diariamente (incluyendo las cutículas) ayuda a mantener tus uñas lisas y fuertes.

El aceite de oliva es otro humectante no sólo para tus uñas, sino para tus manos también. Sumerge tus manos en media taza de aceite de oliva tibio por 15 ó 20 minutos, o masajea el aceite o el petrolato sobre tus manos antes de ir a dormir. Usa guantes de algodón para proteger la ropa de cama y mantener la humectación. No sólo tendrás uñas humectadas, sino manos también.

Consejos para el cuidado de uñas quebradizas y resecas
Para conservar las uñas bonitas, mantén el desgaste de las manicuras al mínimo. (macro manicure image by LadyInBlack from Fotolia.com)

Previniendo uñas quebradizas.

Hay muchas causas para la uñas frágiles y quebradizas. Las enfermedades y la herencia son dos de ellas, pero con mayor frecuencia, las uñas quebradizas son causadas por la exposicón al clima seco, productos abrasivos como el removedor de esmalte que contiene alcohol y acetona, productos de limpieza y una mala nutrición.

Los cuidados de prevención para tus uñas requieren que pongas atención en tus manos. Usa guantes cuando limpies y laves trastes, usa crema para las manos cada vez que laves tus manos y toma tiempo para masajear tus uñas dos o tres veces a la semana con petrolato u otro humectante con aceite.

Pon atención a tu dieta. Cualquier doctor te aconsejará que lleves una alimentación balanceada. Toma suplementos de vitaminas como el complejo B, ácido fólico, calcio, vitamina D y ácidos grasos Omega. Según el sitio web Native Remedies, estos te ayudarán a nutrir tu cuerpo y tus uñas, huméctandolas desde adentro.

Reparando las uñas

Compra productos que sean estrictamente para uñas débiles y quebradizas como los endurecedores. Styles 101 recomienda productos que contengan calcio. Usa pegamento para uñas para reparar las uñas rotas o cuarteadas tan pronto como las notes y aplica esmalte para uñas transparente inmediatamente después. Esto salvará tu uña y prevendrá más daño.

Usa una lima de uñas de la esquina hacia el centro en una sola dirección. Limar en ambas direcciones a través de todo lo ancho de la uña la debilita. Usa tu endurecedor de uñas antes y después de aplicarte esmalte para que sirva como protector.

Evita quitar el esmalte viejo con removedor de barniz más de una o dos veces a la semana, ya que el removedor de uñas debilita tus uñas y las seca. Usa removedor que no contenga agentes que las reseque como la acetona y el alcohol.

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