Las bandejas de arena permiten a los pacientes explorar sus emociones y expresarse libremente a través del juego. El juego con arena, desarrollado por la terapista jungiana Dora Kalff en la década del 50, permite al cliente crear un mundo en miniatura con símbolos que reflejan su estado interior. A través del manejo de objetos y arena en un juego creativo, los procesos del inconciente se hacen visibles. Construir tu propia bandeja de arena puede ser gratificante.
- Nivel de dificultad:
- Moderada
Instrucciones
Necesitarás
- 1 hoja de contrachapado, 24"x 48" x 1/2"
- 2 tablas de pino para manualidades, 4" x 24" x 3/8" cada una
- 2 tablas de pino para manualidades, 4"x 36"x 3/8" cada una
- Cinta métrica o metro plegable
- Lápiz con borrador
- Serrucho de mano o circular
- Pegamento para madera
- Martillo
- Clavos de terminación 4d
- Juego de clavos
- Lija mediana
- Lija fina o muy fina
- Lija superfina
- Trapo para clavos
- Pincel para pintura con cerdas sintéticas
- Base de esmalte a base de agua
- Pintura látex de un azul medio
- Poliuretano a base de agua
- Arena fina
- Juguetes y estatuillas
- Perforador (opcional)
- Gafas de seguridad
- Barbijo
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1
Mide 20 pulgadas y media en los lados más cortos de la hoja de contrachapado y haz una marca pequeña en cada borde con tu lápiz. Dibuja una línea recta conectando ambas marcas. Repite este proceso en los lados más largos, esta vez, marcando a 29 1/4 pulgadas.
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2
Corta la hoja de contrachapado con el serrucho de mano o circular, a lo largo de las líneas que has medido. Las dimensiones del rectángulo deberían ser de 20 1/4 pulgadas por 29 1/4 pulgadas.
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3
Mide y corta las dos tablas de manualidades más cortas a un largo de 19 pulgadas y 1/2. Corta las dos tablas de manualidades más largas a un largo de 29 pulgadas y 1/2. Si quieres que las dimensiones tradicionales de las bandejas encajen exactamente, corta el ancho de todas las tablas a 3 pulgadas.
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4
Une las dos tablas más largas a la base de la hoja de contrachapado con el pegamento para madera, asegurándote que los bordes estén alineados con la base. Mide 3/16 pulgadas desde los bordes externos para guiar la colocación final del clavo. Asegura con clavos las esquinas y aproximadamente a cada pulgada a lo largo del perímetro. Utiliza un juego de clavos para ubicar clavos bajo la superficie de la madera.
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5
Inserta las tablas restantes entre las dos tablas más largas de cada lado para formar un rectángulo, nuevamente asegurando los bordes con pegamento para madera y clavos de terminación. Permite que el pegamento se seque.
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6
Lija los bordes con una lija mediana para alisar partes ásperas, avazando con la lija fina o muy fina para preparar la bandeja para su terminación. Recuerda dar una textura granular a la madera cuando lijas.
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7
Limpia la madera con el trapo para eliminar el polvillo.
Construyendo la bandeja
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1
Aplica una capa de base de esmalte a base de agua y déjala secar completamente.
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2
Aplica una fina capa de pintura de látex de azul medio en las partes internas de la bandeja y déjalas secar, luego repite con una nueva capa y déjala secar. Esto simulará el agua y el cielo en el mundo minuatura de la bandeja.
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3
Aplica una capa fina de poliuretano a base de agua a todas las superficies y déjalo secar. Lija suavemente con una lija superfina y limpia con el trapo para eliminar el polvillo. Aplica una nueva capa de poliuterano para terminar el proyecto.
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4
Elije arena de grano fino para tu bandeja. Si lo compras, grado 30 es mejor porque se moldea fácilmente. Si la juntas de la playa, lávala varias veces para eliminar la sal que pudiera disolver la pintura de tu bandeja.
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5
Elije una gran variedad de objetos, estatuillas y juguetes que sean apropiados para la terapia de juego con arena. Deberías elegir una variedad de animales, figuras humanas y de fantasía, piedras y caracoles, edificios, transportes, alimentos, barreras, objetos espirituales, plantas o cualquier otra cosa que te guste.
Toques finales
Consejos y advertencias
- Considera hacer escalas más pequeñas de tu bandeja para los niños pequeños, para facilitarles el juego.
- Perfora hoyos para guiar tus acabados y así evitar rajar la bandeja cuando los martilles.
- Utiliza una segunda bandeja si quieres usar arena húmeda o mojada en tu práctica - Un pequeño recipiente o bandeja para mezclar pintura es ideal ya que, a diferencia de la madera, no se deformará ni filtrará.
- Siempre utiliza antiparra y mascara antipolvo cuando uses un serrucho circular y cuando lijes para filtrar partículas cuando trabajas con madera.
Referencias
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Read this article in English: How to Build a Sand Tray for Sand Tray Therapy