Cómo hacer crecer el pelo sin utilizar químicos

Escrito por kimbry parker | Traducido por laura gonzalez
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Cómo hacer crecer el pelo sin utilizar químicos
(Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images)

Has decidido hacerte ese corte de cabello que has visto en todas las revistas de belleza, pero cuando llegas a tu casa te das cuenta que quieres volver a tener el cabello largo. Desafortunadamente, hacer crecer el pelo no es un proceso tan rápido como cortarlo. Si bien hay algunos productos químicos que se venden en tiendas de belleza que aseguran que harán crecer tu pelo, generalmente hacen más daño que bien. Aunque no existe una píldora mágica que te devuelva tu fluida melena, puedes ayudar a acelerar el proceso.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Tratamiento de aceite caliente
  • Una gorra de baño

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Instrucciones

  1. 1

    Ingiere una dieta balanceada y duerme bien. Suena a pan comido, ¿no? Bueno, lo es. Mantener saludable tu cuerpo hace que tu pelo esté saludable, lo que promueve el crecimiento, así que bebe mucho agua e ingiere alimentos ricos en proteínas, amino ácidos y vitamina B. Otros nutrientes que impulsan el crecimiento son el ácido fólico, el zinc, el azufre, el beta-caroteno y el magnesio. Y no escatimes en las horas de sueño. Tu cabello crece mientras duermes, así que hazlo al menos seis horas por noche.

  2. 2

    Deshazte de las cosas malas. Si, esto significa disminuir el consumo de cafeína, las bebidas carbonatadas y los alimentos con alto contenido de grasas y azúcares. Y si fumas, déjalo, no sólo por tu salud en general, sino también por la salud de tu cabello. Estos malos hábitos debilitan tu cuerpo e inhiben el crecimiento de tu pelo.

  3. 3

    Deja el cepillo, la tijera, el secador y la plancha para pelo. Aunque tú y tu alisador sean los mejores amigos, en realidad estás dañando tu cabello y evitando que crezca. No lo cepilles de forma innecesaria y si debes utilizar herramientas calientes para darle forma, utilízalas con moderación y a bajas temperaturas. Mantén el agua de la ducha a temperatura tibia o fría en vez de caliente para proteger tu cabello.

  4. 4

    Dale a tu cuero cabelludo un masaje mientras te pones el champú. Usa las puntas de tus dedos para frotarlo con movimientos circulares. Comienza por la parte trasera de tu cuello y sigue alrededor de la línea del cabello. Masajear el cuero cabelludo estimula el flujo sanguíneo, lo que ayuda a que los nutrientes lleguen a los folículos de tu cabello más rápido.

  5. 5

    Aplica un tratamiento de aceite caliente a tu cabello una vez por semana. Masajea el aceite caliente en tu pelo, luego cúbrelo con una gorra de baño. Déjalo actuar durante 30 minutos antes de enjuagarlo y aplicarle champú. Si no quieres gastar dinero en caros tratamientos adquiridos en las tiendas, calienta media taza de aceite de coco para que esté tibio y cubra tu pelo.

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