¿Cuáles son las causas del estreñimiento y el dolor articular?

Escrito por joanne cichetti | Traducido por paula santa cruz
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¿Cuáles son las causas del estreñimiento y el dolor articular?
El estreñiminento produce una sensación de malestar e hinchazón abdominal. (Jupiterimages/Polka Dot/Getty Images)

El estreñimiento se caracteriza por una disminución de los movimientos intestinales a menos de tres veces por semana. Las heces pueden presentarse secas, duras, causar dolor y ser difíciles de evacuar. Algunas personas experimentan una falta de energía o se sienten hinchados. Los movimientos irregulares del intestino acumular las heces en el colon que, en consecuencia, ejerce presión sobre las partes del cuerpo adyacentes, como la columna lumbar.

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Causas

El estreñimiento y el dolor de espalda van de la mano. Debido a un "pinzamiento de nervios" puedes sufrir dolor lumbar que puede producir estreñimiento. El dolor de espalda psicológico es la causa más frecuente en los casos de estreñimiento.

Razones

Los nervios situados en la zona lumbar regular las funciones intestinales. Estos nervios pueden estar comprimidos debido a: • Síndrome de articulación facetaria • Espasmo muscular lumbar • Estenosis espinal • Hernias de disco La mayoría de estos problemas son debidos a la falta de oxígeno en la zona afectada. Normalmente, la compresión de estos nervios produce una combinación de dolor de espalda y estreñimiento.

Función

Como el estreñimiento normalmente ocurre debido a una deficiencia de agua, nuestro cuerpo retiene el agua y las heces dentro del intestino hasta que las mismas no presionan los suficiente como para salir del cuerpo. Como resultado de esto, se extrae más agua y las heces se vuelven más duras y más grandes. La excesiva presión estimula las articulaciones en diferentes partes del cuerpo, causando principalmente dolor de espalda.

Recomendación

Debido a la deficiencia de agua, son necesarios al menos 8 a 10 vasos de agua para corregir el trastorno. El dolor de espalda constante puede deberse a algunos factores psicológicos. El estrés y la ansiedad también pueden producir problemas abdominales en la zona del estómago y el intestino. Ambos dolores son causados por la interacción compleja de cuerpo, mente y espíritu.

Advertencia

Un período prolongado de estreñimiento puede producir problemas graves de salud. Por consiguiente, si los síntomas continúan, debes consultar al médico.

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