¿Cuántas calorías consumió Michael Phelps durante las olimpiadas?

Escrito por amanda white | Traducido por mary gomez
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
¿Cuántas calorías consumió Michael Phelps durante las olimpiadas?
Es importante tomar en cuenta la cantidad de calorías que Michael Phelps quema diariamente, así como su edad y capacidad atlética. (cheeses image by AGITA LEIMANE from Fotolia.com)

Durante las Olimpiadas de 2008, la estrella estadounidense de natación Michael Phelps compartió su dieta típica de las olimpiadas. Si bien es sorprendente escuchar y darse cuenta del total de la cantidad de comida que come realmente, es importante tener en cuenta la cantidad de calorías que quema diariamente, así como su edad y capacidad atlética.

Otras personas están leyendo

Calorías consumidas

En una entrevista con NBC Sports, Phelps dijo que comía aproximadamente 12.000 calorías por día durante los Juegos Olímpicos de Verano 2008. Esto incluía un desayuno de tres sándwiches de huevos fritos, una tortilla de cinco huevos, tres tostadas francesas, tres panquecas y sémola. El almuerzo era normalmente un kilo de pasta y dos sándwiches. Para la cena, comía una pizza entera grande y una libra (450 gr) de pasta.

Calorías quemadas

Es importante tomar en cuenta la cantidad de calorías que Phelps estaba quemando. Su peso reportado fue de 165 (75 kg), CaloriesPerHour.com calcula que quemaba 748 calorías por hora haciendo natación "vigorosa" estilo libre. Durante las Olimpiadas de 2008, Phelps compitió y ganó el oro en ocho eventos, para ello, nadó durante varias horas cada día entre calentamientos, vueltas clasificatorias y las propias carreras. Y como el titular del récord mundial en muchos de estos acontecimientos, su ritmo fue mucho que el "vigoroso" de otros nadadores en la competencia.

Consideraciones

Phelps estaba comiendo seis veces las calorías diarias recomendadas para un adulto promedio. También tenía 23 al momento de los Juegos Olímpicos de 2008 y por lo tanto tenía un metabolismo más rápido que el de un adulto promedio únicamente a causa de su edad, sin considerar sus actividades deportivas. Si tratas de comer esta cantidad de calorías en un día sin competir los Juegos Olímpicos, es probable que te enfermes.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles