¿Cuánto tiempo debería dormir un bebé de 3 meses?

Escrito por ben wakeling | Traducido por maria eugenia gonzalez
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¿Cuánto tiempo debería dormir un bebé de 3 meses?
Algunos bebés duermen por largo tiempo. (baby sleep image by Pavel Losevsky from Fotolia.com)

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La duración esperada es de 12 a 17 horas por día

El sitio web para el cuidado del bebé Huggies, afirma que el promedio de duración de sueño de un bebé de 3 meses es de 12 a 17 horas por día. Este tiempo se divide en dos o tres sueños de dos o tres horas cada uno y seis a ocho horas durante la noche. A tu bebé puede tomarle una hora dormirse y deberías dejar pasar de dos a tres horas entre cada siesta.

Algunos bebés tienen problemas para dormir

Algunos bebés tienen dificultades para dormir por largos períodos de tiempo y no pueden restablecerse luego de despertar de un período de sueño profundo. Los bebés deberían ser ubicados en sus cunas y dejar que se queden dormidos, en lugar de mecerlos para dormir, dado que esto puede desconcertar a un niño que se despierta en la noche.

Conclusión

El tiempo esperado de sueño de un bebé de 3 meses para un día cualquiera, es de 12 a 17 horas. No obstante, si encuentras que tu bebé está inquieto o tiene dificultad para dormir, considera iniciar una rutina regular de períodos de sueño y vigilia. Los bebés responden bien a los esquemas familiares.

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