¿Cuánto dura la menopausia?

Escrito por mike parker | Traducido por mariana palma
¿Cuánto dura la menopausia?

La menopausia es definida médicamente como el último ciclo menstrual en la vida reproductiva de una mujer.

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La menopausia es definida médicamente como el último ciclo menstrual en la vida reproductiva de una mujer, asumida generalmente cuando han pasado 12 meses consecutivos sin menstruar. Esta condición se da también por la eliminación quirúrgica de ambos ovarios (histerectomía), o cuando estos han sido dañados hasta el punto de no funcionar más. La menopausia puede tener también ciertos efectos desagradables, incluyendo calores y sudores nocturnos.

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Período de tiempo

El primer signo del comienzo de los cambios en la vida reproductiva de una mujer es llamado perimenopausia, y ocurre desde los 30 años hasta los 50 o más.

Duración

La perimenopausia dura generalmente seis años. Está marcada por el primer cambio en el ciclo menstrual y se extiende hasta un año después del último período.

Prevención y solución

Los síntomas menopáusicos, como los calores y la sudoración nocturna, puede ser afectados ampliamente por factores como el estilo de vida, la dieta, los antecedentes familiares y el estrés.

Características

La menopausia natural, también conocida como menopausia espontánea, ocurre en promedio a la edad de 51 años.

Nociones erróneas

No existe un momento definitivo ni en el que es normal para el cese de los síntomas. Muchas mujeres sufrirán calores y sudoración nocturna durante cinco o seis años después de la menopausia, pero no es raro que los continúen padeciendo hasta tener unos 70 años.

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