¿Qué puede hacer por tu cuerpo el ginseng rojo coreano?

Escrito por pamela gentry | Traducido por sofia elvira rienti
¿Qué puede hacer por tu cuerpo el ginseng rojo coreano?

Píldoras de ginseng

Blue Jean Images/Photodisc/Getty Images

El ginseng rojo coreano, considerado la forma más efectiva de ginseng del mercado, promueve una variedad de efectos saludables en el cuerpo humano; desde mejorar la actividad mental hasta estimular la libido. Se dice que el suelo coreano constituye el sustrato ideal para la siembra del ginseng rojo; por lo tanto, este vegetal ofrece una rica variedad de minerales y nutrientes que son beneficiosos para el organismo.

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Acerca del ginseng rojo coreano

Blue Jean Images/Photodisc/Getty Images

El ginseng rojo coreano, cuya siembra es cien por ciento orgánica, demora seis años para madurar en un suelo que requiere períodos de 10 años de descanso entre temporadas de cosecha. Por esta razón, el ginseng rojo coreano contiene una gran cantidad de elementos activos y se vende a un precio mucho mayor que el ginseng que crece en otros lugares. De todos modos, ya que contiene una cantidad tres veces mayor de ginsenoides que el común, y se lo siembra sin el uso de peligrosos pesticidas, los beneficios que ofrece para la salud hacen que valga la pena adquirirlo a pesar de su costo.

Nutrientes

El ginseng rojo coreano también despliega un contenido de minerales sin igual, además de contener vitaminas, aminoácidos, aceites esenciales y enzimas naturales. Cuenta en su composición con 42 minerales naturales, con lo cual ofrece una amplia variedad de nutrientes beneficiosos para el cuerpo.

Elimina la tensión y la fatiga

Se puede tomar el ginseng rojo coreano para combatir la debilidad y adicionar energía extra para el rendimiento atlético. También se aprecia a los ginsenoides que se encuentran en el ginseng rojo coreano por su capacidad para incrementar la eficiencia mental y para eliminar la fatiga. Se cree que estos nutrientes operan en el cuerpo como adaptógenos naturales, lo cual significa que permiten que el organismo se adapte a la tensión de una manera natural. De la misma manera, se dice que el ginseng rojo coreano trabaja sobre el sistema nervioso como un tranquilizante natural; además de estimular la función metabólica.

Para los órganos sexuales

Tal vez el efecto del ginseng rojo coreano reconocido con mayor amplitud es la estimulación de la libido sobre las glándulas sexuales masculinas, al incrementar los niveles naturales de testosterona tanto como el flujo sanguíneo hacia el pene. En forma análoga, se descubrió su efecto estimulante de la producción de estrógeno en mujeres; por lo tanto, aquellas que se encuentran en las etapas tempranas de la menopausia se beneficiarán al suplementar su dieta con ginseng rojo coreano.

Beneficios adicionales

Se cree que refuerza la inmunidad debido a su contenido natural de vitaminas y minerales, y puede también utilizarse como un desintoxicante natural. El ginseng rojo coreano reduce los niveles de cortisol en el torrente sanguíneo, lo cual es beneficioso para los diabéticos, ya que el cortisol interfiere con la producción de insulina. Ya que una alta dosis de ginseng reduce la presión sanguínea, el ginseng rojo coreano puede ser especialmente beneficioso para los individuos con hipertensión. Las propiedades antiinflamatorias que se han encontrado en este vegetal pueden ayudar a tratar la artritis reumatoidea sin el uso de esteroides.

Dosis recomendada

Tal como se recomienda en el libro "Prescripción para la sanación nutricional", el ginseng rojo coreano debe tomarse durante 15 a 20 días, seguidos por un período de descanso de dos semanas. Se recomienda una dosis de 250 a 500 miligramos por día durante el período de dosaje. Debe evitarse el uso del producto por períodos prolongados y el uso de altas dosis de cualquier producto con ginseng.

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