Cura para los ojos hinchados

Escrito por kelly sundstrom | Traducido por irene cudich
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Cura para los ojos hinchados
Los ojos hinchados te hacen parecer de más edad que la que tienes realmente.

Los ojos hinchados pueden hacer que tu rostro parezca inflamado y hacerte lucir más vieja de lo que en realidad eres. Los ojos hinchados e inflamados pueden ser el resultado de haberte quedado despierta hasta tarde, de comer alimentos con elevada cantidad de sodio o de sufrir una enfermedad renal o tiroidea. Afortunadamente, hay algunas formas de aliviar esta condición que pueden hacerlos ver menos hinchados y que pueden hacerte lucir descansada y más joven.

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Aplica frío

Aplicar frío a una zona hinchada encogerá los capilares y desinflamará bastante la la piel. Así se reducirá significativamente la inflamación del contorno de los ojos e instantáneamente mejorará el aspecto de la hinchazón. Puedes aplicar frío en el área de los ojos usando una compresa helada, un cubo de hielo o rodajas heladas de pepino. Al aplicar un elemento congelado sobre los ojos, asegúrate de envolverlo primero en una tela fina para no causar accidentalmente una quemadura por frío en la piel. Deja la compresa fría o el cubo de hielo sobre la zona de los ojos durante por lo menos 5 minutos para reducir la hinchazón del contorno de ojos.

Haz masajes en la zona

A veces puede estancarse el flujo de sangre alrededor de la piel, haciendo que se hinche y se inflame. Esto puede aliviarse haciendo suaves masajes en la zona que está hinchada para incrementar la circulación y reducir la hinchazón. Al hacer estos masajes, es importante usar una crema natural para el contorno de ojos con el objeto de reducir la fricción de la piel mientras haces el masaje, reduciendo así la posibilidad de desgarrar o irritar accidentalmente la delgada piel de esa zona. Haz masajes en el contorno de los ojos durante por lo menos dos a tres minutos, concentrándote en las principales áreas hinchadas. Luego, aplica suavemente el resto de la crema alrededor del contorno de los ojos.

Haz ejercicios faciales

Algunos ejercicios faciales pueden aliviar la hinchazón y la inflamación y pueden fortalecer los músculos del contorno de ojos, reduciendo así la aparición de estos síntomas. El ejercicio más beneficioso para la hinchazón de los ojos es echar la cabeza hacia abajo mientras miras hacia arriba, coloca los dedos alrededor de las comisuras externas de los ojos, luego lentamente los entrecierras con fuerza y sueltas. Repite 30 veces este ejercicio. Hacia el final, entrecierras los ojos y los mantienes así durante todo el tiempo que puedas. Haz estos ejercicios tres veces por día para conseguir una reducción significativa en la hinchazón de tus ojos.

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