Cómo curar la caspa naturalmente

Escrito por sherry strub | Traducido por contributing writer
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Cómo curar la caspa naturalmente
Aunque la caspa no es una enfermedad que amenace tu vida, puede ser persistente y frustrante. (Hemera Technologies/AbleStock.com/Getty Images)

La caspa es un desorden molesto del cuero cabelludo que causa picazón. La picazón es de por sí suficientemente molesta, pero cuando te rascas caen esos temidos copos blancos. Aunque la caspa no es una enfermedad que amenace tu vida, puede ser persistente y frustrante. Tienes dos opciones. La puedes curar comprando productos caros o lo puedes hacer en forma económica y natural con productos que normalmente tienes en tu casa.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Una lima
  • Una toalla
  • Aceite de oliva
  • Aceite para bebé
  • Vinagre de manzana
  • Un astringente (Witch Hazel)
  • Pompones de algodón
  • Champú natural

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Instrucciones

    Curar naturalmente la caspa y el cuero cabelludo con comezón

  1. 1

    Mejora la circulación. Cepilla el cabello limpio todos los días para mejorar la circulación y para remover los copos de caspa. Agáchate hacia adelante con tu cabeza apuntando al suelo y cepilla el cabello empezando en la nuca hacia la parte superior de la cabeza. Masajea con la yema de tus dedos antes o inmediatamente después del cepillado para que la circulación mejore.

  2. 2

    Mantén el cuero cabelludo limpio. Hay varias formas de deshacerte naturalmente de la caspa. Una de ellas es diluir una parte de vinagre de manzana con una parte de agua y frotar con pompones de algodón el cuero cabelludo. Con hamamelis sin diluir puedes sustituir la solución de vinagre, si tienes a mano. Si prefieres un método que no arda, usa aceite de coco sin diluir. Masajea con el aceite el cuero cabelludo usando la yema de tus dedos o un cepillo, enjuaga con agua caliente, lo más caliente que la puedas resistir, por unos 15 minutos. Este método mantendrá tu cabeza libre de caspa por hasta 6 meses.

  3. 3

    Cambia tus hábitos alimenticios. Si eres sano por dentro se verá por fuera. Una dieta bien balanceada que incluya verduras crudas y frutas ayudará a mantener la caspa bajo control. Algunos de los que sufren esta molestia dicen que comer sólo fruta por un día, cada tres días, ayuda a curarla.

  4. 4

    Cuando lavas tu cabello, haz el último enjuague con una mezcla de agua y una cucharadita de jugo de limón. Esto no solamente prevendrá la formación de caspa, sino que también le dará al pelo un brillo realmente agradable.

  5. 5

    Para lograr un alivio que tenga un efecto perdurable y evite la formación de mucha caspa, prueba con un tratamiento nocturno. Antes de acostarte, aplícate aceite de bebé en el cuero cabelludo. Para proteger la ropa de cama cubre tu cabeza con una toalla. Por la mañana lávate con un champú natural. Puede ser que necesites repetir este proceso varias veces hasta que la caspa desaparezca, pero el efecto te durará por varios meses. Son dos los beneficios de esta cura: no quema tu cuero cabelludo y el aceite de bebé es barato. Otro de los tratamientos para hacer durante la noche es el que se usa comúnmente en la India. Mezcla 1 cucharada de aceite de oliva con una cucharadita de jugo de limón y masajea tu cuero cabelludo con la mezcla antes de ir a la cama. Colócate una toalla en la cabeza para no ensuciar la ropa de cama. Por la mañana lávate con un champú natural.

  6. 6

    Relájate. Lo creas o no, la tensión y la ansiedad pueden ser las causas de la caspa. Duerme el tiempo suficiente y no te preocupes por cosas triviales.

Consejos y advertencias

  • Visita a tu médico si continúas teniendo caspa crónica.

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