Cómo curar la descamación del codo

Escrito por charlotte johnson | Traducido por priscila caminer
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Cómo curar la descamación del codo
Exfoliar los codos te ayudará a eliminar las células muertas de la piel. (Thinkstock Images/Comstock/Getty Images)

Incluso si tu pelo y tu ropa se ven bien, tu aspecto general será menos de atractivo si tienes los codos secos y escamosos. Si los codos se descaman, también pueden llegar a dolerte al tacto debido a las grietas que se hacen en la piel. Los codos pueden comenzar a formar escamas de piel seca o descamarse más severamente como en condiciones crónicas tales como psoriasis o eccema. Se pueden tratar los codos secos y la descamación a través de una variedad de métodos.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Crema hidratante
  • Esponja vegetal
  • Humidificador
  • Ungüento medicinal
  • Prendas de fibras naturales

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Instrucciones

  1. 1

    Hidrata tus codos por lo menos dos veces al día. Usa una crema hidratante de calidad, tales como Eucerin, Aquaphor o Cetaphil. Estas cremas hidratantes son extremadamente terapéuticas para la piel seca, ya que son espesas y forman una barrera contra la humedad que ayuda a evitar que la piel se reseque.

  2. 2

    Exfolia suavemente los codos mientras que la descamación no exponga la carne viva. Exfolia mediante la aplicación de un jabón suave y humectante para codos. Usa un jabón que esté diseñado para pieles sensibles, como Dove u Olay. Humedece una esponja vegetal y utilízala para pasar suavemente el jabón alrededor de los codos en un movimiento circular. enjuaga e hidrata.

  3. 3

    Trata de no tomar largos baños o duchas o usar agua muy caliente al bañarte. Reducir los tiempos de baño y el agua caliente ayudará a evitar que la piel se reseque.

  4. 4

    Usa un humidificador en tu casa. El aumento de la humedad en el aire puede ayudarte a reducir la gravedad de la sequedad y descamación en los codos.

  5. 5

    Usa ropa hecha de materiales naturales, como algodón, cuando uses mangas largas. Las fibras sintéticas pueden irritar la piel alrededor de los codos, lo que empeora el problema.

  6. 6

    Busca la ayuda de tu médico si tus codos siguen descamándose o se sienten incómodos. Tu médico puede determinar si tienes una condición médica en la piel y puede prescribirte la medicación adecuada. Las cremas y ungüentos fuertes prescritos que contienen hidrocortisona se recetan con frecuencia para afecciones de la piel tales como la descamación de los codos.

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