Salud

Cómo curar la diarrea naturalmente

Escrito por ehow contributor | Traducido por frances criquet
Cómo curar la diarrea naturalmente

Cómo curar la diarrea naturalmente. La diarrea puede ser inconveniente y a menudo viene con fatiga, deshidratación, distensión abdominal, calambres, pérdida de peso y fiebre. Las causas pueden ir desde una intolerancia alimentaria específica hasta reacciones a la medicación. Muchas personas están encontrando maneras de tratar la diarrea sin utilizar medicación.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

Instrucciones

  1. 1

    Bebe vinagre de manzana en agua o jugo. Mide 2 cucharadas y repite hasta que los síntomas desaparezcan.

  2. 2

    Añade 1 cucharadita de cúrcuma a un poco de agua tibia. La cúrcuma estabiliza el estómago, equilibra el sistema digestivo y promueve la flora intestinal saludable. debe repetirse la dosis a diario hasta que los síntomas se vayan.

  3. 3

    Elimina los lácteos, huevos y el trigo de tu dieta. Estos alimentos son ricos en alergenos y pueden causar diarrea aún en personas que los han estado comiendo toda la vida. Cambia a leche de arroz o de soja. Revisa las etiquetas buscando trigo o gluten de trigo. Luego que el intestino se haya recuperado, reintroduce lentamente los alimentos en tu dieta.

  4. 4

    Bebe tés. El té negro, de frambuesa, camomila, jengibre o arándanos entre las comidas pueden estabilizar el estómago y reducir la deshidratación. También es bueno añadirle limón.

Consejos y advertencias

  • Siempre consulta a tu médico, especialmente si la diarrea dura más de una semana. Contacta a un doctor inmediatamente si encuentras sangre en tus heces.

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