Cómo curar una resaca con plátanos

Escrito por ehow contributor | Traducido por alejandra prego
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Cómo curar una resaca con plátanos
(bananas image by Maria Brzostowska from Fotolia.com)

Cómo curar una resaca con plátanos. Los plátanos tienen cualidades medicinales que incluso pueden ayudarte a recuperarte de una resaca. No se le otorga demasiada importancia a los plátanos , sin embargo, ayudan a combatir la depresión, las enfermedades del corazón, son buenos para la salud ósea, los calambres y mucho más.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Plátanos
  • Una licuadora
  • Leche
  • Otras frutas
  • Hielo
  • Pinchos para el maíz

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Instrucciones

  1. 1

    Comienza comiendo un plátano si después de haber pasado una gran noche, ahora sufres de resaca. Pela el plátano, relájate, siéntate y cómelo lentamente. Esto te ayudará a mejorar el malestar. En caso de ser necesario come dos y digiérelas durante 40 minutos sin salir corriendo a hacer mandados.

  2. 2

    Cura la resaca preparándote un batido de plátano la mañana siguiente. Mezcla un poco de leche, un plátano entero y hielo en la licuadora. Añade un poco de azúcar o miel si así lo prefieres. Esto le dará a tu cuerpo una energía extra para todo el día.

  3. 3

    Corta algunos plátanos y ponlos en un tazón con un poco de crema o leche para calmar tu estómago. El calcio posee efectos calmantes para la mayoría de las personas, a menos que seas intolerante a la lactosa. Si deseas, puedes agregar otras frutas saludables como las naranjas, los arándanos, los melones y las manzanas.

  4. 4

    Hazte un sándwich de plátano y miel al comenzar el día y mejora la resaca. Esparce un plátano sobre una tostada, añade un poco de miel y mantequilla si así lo deseas. El pan ayuda a que tu estómago se sienta más estable y el plátano mejorará el dolor de cabeza y el malestar.

  5. 5

    Congela unos plátanos pelados durante al menos un día antes de salir de fiesta. A la mañana siguiente, lame el plátano como si fuera un helado para calmar tu estómago. Esto te mejorará la resaca y aliviará el dolor. Usa pinchos para el maiz si no puedes recoger el plátano.

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