¿Cómo dejar de ser blanco de burla y de acoso

Escrito por ehow contributor | Traducido por cp mérida
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¿Cómo dejar de ser blanco de burla y de acoso
(Water Fight image by Mat Hayward from Fotolia.com)

Las burlas suceden todo el tiempo. Molestar es divertido cuando es alegre y no mezquino. El hostigamiento constante y la intimidación no es tan divertido, especialmente para el individuo en el extremo receptor de los chistes. Cómo responde el "blanco de los chistes", a menudo determina la duración y severidad de las bromas. Sigue los pasos para aprender a dejar de ser objeto de burla y acoso.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Date cuenta que la víctima es objeto de bromas porque se enoja. Entiende que haces que la gente se burle de ti.

  2. 2

    Ten en cuenta que los verdugos buscan puntos débiles, las cosas de alguien que se siente mal consigo mismo y la información que no quiere que nadie mencione ni cuente. Date cuenta que las cosas acerca de las cuales eres más sensible por lo general implican algo de verdad. Debes saber que no importa si la información es verdadera o no, sino si lo que se dice te molesta.

  3. 3

    Cambia el modo de pensar acerca de las burlas. Espera que eventualmente las burlas paren cuando cambies tu actitud. Aprende a reírte de tí mismo. Demuestra una diferencia en tu actitud 100 por ciento del tiempo.

  4. 4

    Rehúsate a enojarte con ellos. Adopta la actitud: "si esta gente se quiere burlar de mí, yo estoy bien con eso. Lo pueden hacer todo el día y no me molesta en absoluto."

  5. 5

    Date cuenta de que no debes hacer nada para que los matones paren el acoso.

  6. 6

    Di algo como: "está bien si me llaman nombres", o "Puedes hacer esto durante todo el día si te gusta hacer bromas sobre mí." Espera que ésto los detenga rápidamente. Asegúrate de hacer tu declaración sin ningún tipo de ira. Pretende lo que dices cuando lo dices.

  7. 7

    Espera que los matones empeoren durante unos pocos días antes de que se detengan. Acepta el hecho de que tus reacciones divertían a la gente en el pasado, por lo que tratarán con más fuerza de hacerte que vuelvas a reaccionar.

  8. 8

    Pregunta: "¿Crees que?" de la persona que te dice el rumor que se extendió acerca de ti.

  9. 9

    Protégete del acoso que se vuelve físico.

  10. 10

    Resiste la tentación de vengarte.

Consejos y advertencias

  • La víctima, que no se resiste a las burlas gana porque les elimina la diversión a los verdugos.
  • De todo el mundo se burlan de vez en cuando.
  • No tengas miedo de la gente.
  • No le pidas a tus verdugos que detengan las burlas.
  • No le digas a una figura de autoridad sobre ellos.
  • No recurras a insultarlos.
  • Evita a las personas que maltratan físicamente, o haz que otros te protejan de ellos.

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