Vida

Cómo dejar de pensar en una chica

Escrito por naomi baldinger | Traducido por verónica sánchez fang
Cómo dejar de pensar en una chica

Aquí tienes que hacer si no puedes dejar de persar en ella.

Jupiterimages/Polka Dot/Getty Images

Ella ocupa todos tus pensamientos. No puedes concentrarte en el trabajo, y tus amigos te están diciendo que pareces estar en el espacio. Pensar constantemente acerca de una chica hasta el punto que interfiera con tu día a día no es saludable, y es necesario tomar medidas para distraerte y dejar de pensar en ella. Entrénate para pensar en otras cosas tales como aficiones, trabajo u otras personas.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Instrucciones

  1. 1

    Pídele salir. Si estás pensando en ella todo el tiempo, lo más probable es que te guste. La única manera de saber si le gustas también y descansar tu mente es pedirle una cita. Habla con ella, llámala o envíale un mensaje. Sé directo, pregúntale si le gustaría tomar una trago o un café contigo y luego haz planes específicos.

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    Mantente ocupado. Encuentra una actividad tan absorbente que tengas tu mente fuera de ella. Ya sea corriendo, trabajando en proyectos de mejoras para el hogar o estudiando chino, pasa el tiempo haciendo algo que te rete y te obligue a dedicarte a otra cosa. Haz un montón de planes con los amigos, que probablemente van a cambiar el tema cuando no dejes de pensar en ella. Cuanto más ocupado estés, menos vas a pensar en ella.

  3. 3

    Conoce a alguien más. Si se trata de una ex que te preocupa, o alguien que ha rechazado tu oferta de una cita, la forma más segura de dejar de pensar en ella es encontrar a alguien más para ocupar tus pensamientos. Prueba un sitio de citas en línea, o ve a algún lugar frecuentado por mujeres, como museos o catas de vino.

  4. 4

    Cambia el tema. Cuando te encuentres pensando obsesivamente en ella, literalmente, cambia el tema de tus pensamientos. Reemplaza los pensamientos de ella con los pensamientos de cualquier otra cosa en absoluto, sin importar si se trata de los asuntos del mundo o tu lista de compras.

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