El melasma es una enfermedad caracterizada por la hiperpigmentación de la piel. Las personas que la tienen presentan manchas oscuras en la frente, mejillas, nariz y barbilla y algunas veces en sus manos y antebrazos. Afortunadamente, estas marcas son los únicos síntomas de esta enfermedad, no tiene complicaciones internas ni otros síntomas asociados. El melasma es causado por la genética, pero cuando la enfermedad empieza a manifestarse con la aparición de las manchas, puede ser controlada. Si esto te está pasando, prueba las soluciones mencionadas en este artículo hasta que encuentres algo que funcione para ti.
- Nivel de dificultad:
- Moderada
Instrucciones
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1
Protege tu piel del sol. Los rayos del sol son la principal causa de manchas oscuras en las personas que sufren de melasma. Usa un protector solar con SPF 30 o mayor todos los días, no sólo cuando hace sol. Quédate en casa cuando los rayos del sol son más fuertes, por lo general entre las 11 y las 16.
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2
Consulta a tu médico acerca de cualquier método anticonceptivo o medicamento hormonal que estés tomando. Éstos pueden hacer que el melasma empeore. Considera la posibilidad de utilizar un medicamento diferente si es posible y mira qué efecto tiene sobre tu piel.
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3
Prueba una crema blanqueadora como la hidroquinona. Este ungüento tópico ha demostrado ser eficaz contra la enfermedad, pero debes tener una receta médica para obtenerla.
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4
Considera la posibilidad de hacerte un tratamiento profesional. Los dermatólogos pueden realizar tratamientos con láser y aplicaciones tópicas que hagan menos visible la apariencia del melasma.
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5
Haz que te revisen la tiroides. A menudo, las manchas color canela o negro son un efecto secundario de la enfermedad de la tiroides. Tomar medicamentos para regular la tiroides también debería reducir los signos del melasma.
Consejos y advertencias
- Cuando es experimentada por las mujeres embarazadas, esta condición se llama "cloasma". Si comienzas a ver signos de esta afección durante el embarazo, no te preocupes. Es probable que desaparezcan después del parto.
- No te desanimes si el primer tratamiento que intentas no es exitoso. Distintos tratamientos funcionan para diferentes personas, por lo que debes seguir intentando varias cosas hasta que logres aclarar tu piel.
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