Cómo deshacerte de los mocos en tu garganta

Escrito por kathryn milner | Traducido por ehow contributor
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Cómo deshacerte de los mocos en tu garganta
Elimina la mucosidad con remedios caseros. (Jupiterimages/Pixland/Getty Images)

La nariz y los senos nasales sanos producen entre medio litro y un litro (0,13 y 0,26 galones) de moco y secreciones por día, de acuerdo a los Asociados de Oído, Nariz y Garganta de Corpus Christi, Texas. El moco tiene un propósito significativo: la mucosa que reviste los conductos de los senos nasales purifica el aire que respiras, combate infecciones y evita que partículas desconocidas se introduzcan en el sistema respiratorio. Los resfriados, sinusitis y otras infecciones respiratorias, sin embargo, pueden provocar que la nariz deposite moco en la garganta. El exceso de mucosidad en la misma puede ser incómodo, pero los remedios caseros naturales han demostrado ser eficaces para ayudar a eliminarlo.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Una taza medidora
  • Agua
  • Una taza para café
  • Un horno de microondas
  • Una bolsa de té
  • Tomillo
  • Dos cucharas
  • Un recipiente
  • Vinagre de sidra de manzana
  • Un gotero para oído

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Instrucciones

    Tomillo para el té

  1. 1

    Mide una taza de agua y viértela en una taza para café. Coloca una bolsa de té negro en una taza con agua. Calienta en el microondas a temperatura alta durante un minuto.

  2. 2

    Deja que la bolsa de té se filtre hasta que el agua se haya vuelto de un color marrón oscuro o negro. Desecha la bolsa después de que su contenido se haya filtrado. El té es una bebida caliente que ayudará a diluir el moco en la garganta.

  3. 3

    Añade 1 cucharada de tomillo al té y revulve durante dos minutos para mezclar los ingredientes. El tomillo ayuda a desalojar el moco y tiene propiedades antimicrobianas para combatir y eliminar una infección.

  4. 4

    Consume dos tazas de té diariamente, en la mañana y en la noche, para obtener mejores resultados.

    Eliminar la mucosidad con sidra de manzana

  1. 1

    Mide 3 cucharadas de agua y viértelas en un tazón. Calienta el agua en el microondas a temperatura alta durante aproximadamente un minuto. El agua es esencial para adelgazar la mucosa y para que el cuerpo se deshaga de la infección.

  2. 2

    Mide 2 cucharadas de vinagre de manzana y viértelas en un recipiente con agua tibia. Mezcla el agua y el vinagre de sidra de manzana durante dos minutos para integrar los ingredientes.

  3. 3

    Vierte la solución de vinagre de sidra de manzana en un gotero para oídos.

  4. 4

    Inclina la cabeza hacia atrás y coloca una gota de agua con vinagre de manzana en cada fosa nasal. La sidra de manzana ha demostrado ser eficaz en la eliminación del moco profundo situado en los senos nasales.

  5. 5

    Deja que la solución corra por la parte posterior de la garganta y escúpela. Repite el tratamiento una vez al día.

Consejos y advertencias

  • Cada vez que el moco se desarrolle, consulta a tu médico de cabecera para conseguir un diagnóstico adecuado. El desarrollo de la mucosidad en el pecho, la garganta y la nariz puede indicar una infección grave en algunos casos y debe ser tratada por un médico. Dales a las bebidas calientes un mínimo de tres minutos para enfriarse antes de consumirlas, así evitarás quemarte las manos y la boca. Mantén fuera del alcance de los niños el vinagre de manzana. Si se consume una cantidad excesiva de éste, puedes tener diarrea, náuseas, hemorragias internas y se puede desarrollar una purga.

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