Salud

Desintoxicación con hierbas para la abstinencia de drogas

Escrito por tracii hanes | Traducido por alejandra rojas
Desintoxicación con hierbas para la abstinencia de drogas

Hierbas.

Creatas/Creatas/Getty Images

La abstinencia de drogas es el proceso que ocurre cuando el uso de sustancias adictivas es detenido. Si bien no hay manera de completamente evitar la abstinencia, los remedios herbales pueden ayudar a tratar los síntomas individuales y a acelerar el proceso de desintoxicación para hacer toda la experiencia en general más sencilla.

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Hierbas para la abstinencia

Los síntomas de una abstinencia de estimulantes a menudo incluyen fatiga, incremento de apetito, depresión e irritabilidad. Cuando te desintoxicas de las drogas estimulantes como la cocaína y las anfetaminas, escoge hierbas que incrementen y mejoren tu ánimo. El ginseng coreano es un excelente remedio herbal para la abstinencia de estimulantes. De acuerdo con DiagnoseMe.com, el ginseng ayuda a elevar los niveles de energía y a prevenir la fatiga suprarrenal. Es un adaptógeno, lo que significa que incrementa los niveles de energía o calma el sistema nervioso dependiendo de las necesidades de los individuos. La yerba mate, un té sudamericano popular, también puede ayudar con la fatiga que acompaña la abstinencia de estimulantes. Tiene leves propiedades IMAO haciéndola buena candidata para calmar la depresión y el estado de ánimo bajo. Otras hierbas estimulantes incluyen: la raíz de cálamo, romero, guaraná y la nuez de cola. La abstinencia de opiáceo involucra síntomas dolorosos físicos y mentales que pueden ser incluso más difíciles de soportar. Los síntomas como la náusea, diarrea, dolor de las articulaciones y muscular y la depresión a veces pueden ser tan severos como para interferir con la sobriedad. Para la náusea, el jengibre y la hierbabuena pueden ser un salvavidas. De acuerdo con Nih.gov, el jengibre es tan efectivo como el Dramamine al calmar algunas formas de la náusea y puede causar pocos efectos secundarios. La agrimonia, arándano, manzanilla y el fenogreco pueden ayudar a calmar la diarrea, mientras que la corteza del sauce blanco y el pimentón son excelentes calmantes para el dolor. Para la depresión que acompaña la abstinencia del opiáceo, la hierba de San Juan es un remedio efectivo. De acuerdo con NaturalNews.com, esta hierba es tan efectiva al calmar la depresión leve a moderada, como el antidepresivo comúnmente recetado SSRI. La raíz de valeriana, la kava y la pasionaria pueden calmar la ansiedad y el insomnio causado por la abstinencia del opiáceo.

Ayudantes de la desintoxicación

Los ayudantes de la desintoxicación pueden ser útiles durante o después del proceso de abstinencia, para limpiar el cuerpo de los metabolitos de la droga. Los ayudantes de la desintoxicación trabajan al incrementar la producción de orina, heces, sudor y otros productos de desecho a través de los cuales las drogas y toxinas salen del cuerpo. La raíz de diente de león y la leche de cardo son excelentes para incrementar la producción de bilis y ayuda con la función del hígado. De acuerdo con HeartSpring.net, la leche de cardo puede ayudar a reducir y evitar el daño al hígado inducido por las drogas. La raíz de diente de león también es un diurético natural, haciéndola útil para acelerar la eliminación de las drogas a través de la orina. Agregar fibra a la dieta es una gran manera de mantenerte regulado y que a su vez ayuda con la desintoxicación. Las semillas de psilio son una fuente herbal de fibra que pueden ser tomadas como suplemento o agregarse a batidos y granizadas en forma de polvo. Los laxantes herbales como el aloe vera, jugo de ciruela, ruibarbo y la senna puede ayudar a estimular los intestinos y a mejorar la eficiencia de la desintoxicación.

Precaución

Algunas hierbas pueden cambiar la manera en que los medicamentos y los suplementos afectan al cuerpo. Habla con tu doctor antes de intentar una desintoxicación de drogas con hierbas, especialmente si sufres de una condición crónica de salud. Cuando se hace incorrectamente, la abstinencia de las drogas depresivas pueden causar tales complicaciones serias como convulsiones, coma o la muerte. Nunca intentes desintoxicarte de benzodiacepinas, alcohol u otro depresivo sin supervisión médica.

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