Cómo desintoxicar tu cuerpo del cigarrillo

Escrito por alyson paige | Traducido por ehow contributor
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Cómo desintoxicar tu cuerpo del cigarrillo
(http://www.pnwer.org/Portals/36/health%20wellness%20articles%20-%20apple%20image.jpg, http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/images/ency/fullsize/18114.jpg, http://www.freewebs.com/katfreak123/burdock%20root.jpg, http://corporateknightsforum.com/images/uploads/coffee_beans.jpg, http://www.lifestyletransformations.com/vegetables.jpg)

Dejar de fumar es un proceso complicado. La nicotina y otros contaminantes químicos del cigarrillo dejan toxinas en el torrente sanguíneo y en todos los órganos del organismo. Cuando alguien comienza un programa para dejar de fumar debe eliminar las toxinas para purificar el cuerpo de las sustancias cancerígenas provocadas por el cigarrillo. Existen diversas alternativas a base de nutrientes, hierbas y ayuno que ayudan a desintoxicar el cuerpo del cigarrillo.

Nivel de dificultad:
Fácil

Otras personas están leyendo

Necesitarás

  • Coenzima Q10
  • Vitamina E
  • Agua destilada
  • 6 cucharadas colmadas de café molido (que no sea instantáneo ni descafeinado)
  • Una bolsa para enemas
  • Aceite de vitamina E
  • Raíz de bardana
  • Trébol rojo
  • Una juguera
  • Verduras y frutas orgánicas frescas
  • Limones orgánicos

Lista completaMinimizar

Instrucciones

  1. 1

    Toma nutrientes vitales como la coenzima Q10 y la vitamina E. La coenzima Q10 mata los radicales libres producidos por el humo del cigarrillo. La vitamina E es un antioxidante importante que protege a las células y los órganos de los daños que causa el humo.

    Cómo desintoxicar tu cuerpo del cigarrillo
  2. 2

    Bebe té de raíz de bardana o de trébol rojo. La raíz de bardana ayuda a eliminar el exceso de líquidos y toxinas. Vierte una cucharadita de raíz de bardana en 1 taza de agua destilada. Lleva a hervor, baja el fuego y cocina a fuego lento durante al menos 10 minutos. Cuela. Bebe este té tres veces al día. El trébol rojo purifica la sangre y fortalece el sistema inmunológico. Vierte 1 cucharadita de trébol rojo seco en 1 taza de agua destilada hirviendo. Deja reposar durante al menos 10 minutos. Bebe entre 1 y 3 tazas por día.

    Cómo desintoxicar tu cuerpo del cigarrillo
  3. 3

    Hazte enemas de café a diario para estimular la eliminación de toxinas por parte del hígado y la vesícula biliar. Coloca 6 cucharadas colmadas de café molido en una olla grande con 2 litros de agua. Deja hervir durante 15 minutos. Espera a que se enfríe y cuela. Usa un litro de esta mezcla para cada aplicación. Puedes refrigerar el resto en un frasco cerrado para su uso posterior.

    Cómo desintoxicar tu cuerpo del cigarrillo
  4. 4

    El ayuno a base de jugos elaborados con productos crudos estimula la limpieza y promueve la sanación. Un ayuno de 3 días libera las toxinas y purifica la sangre. Existen ayunos de mayor duración pero uno de 3 días no será perjudicial para ti. Durante los 2 días previos al ayuno, come sólo frutas y verduras crudas. Bebe diariamente al menos 8 vasos de 8 onzas de agua (0,23 L) destilada. Durante los tres días del ayuno, bebe jugos de frutas y verduras crudas. Algunas buenas opciones para preparar los jugos son las manzanas orgánicas, la remolacha, el repollo, la zanahoria y el apio. Bebe estos jugos tan pronto como estén listos. Ayuna durante 3 días y completa el tratamiento con otros 2 días de comer sólo frutas y verduras frescas.

    Cómo desintoxicar tu cuerpo del cigarrillo

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles