Cómo desintoxicarte con vinagre

Escrito por maeri claire | Traducido por ehow contributor
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Cómo desintoxicarte con vinagre
(Hemera Technologies/AbleStock.com/Getty Images)

Al vinagre ha sido atribuida la sanación de las dolencias a través de la desintoxicación que se remonta a la época de Hipócrates y Julio César. El vinagre puede ser utilizado tópicamente, añadido al agua para enjuagar o ingerir. Para cualquiera de estos métodos, la gente suele usar vinagre de sidra de manzana ya que el vinagre blanco puede contener sustancias químicas. Además, dado que las manzanas contienen potasio, magnesio, fósforo, calcio y hierro, el vinagre de sidra de manzana resulta ser más saludable que el vinagre blanco. Siempre que sea posible, usa vinagre orgánico de sidra de manzana para aumentar aún más los beneficios de una desintoxicación de vinagre.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Vinagre de sidra de manzana
  • Miel

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Instrucciones

  1. 1

    Haz el té de vinagre mezclando dos cucharaditas de vinagre con una taza de agua caliente y una cucharadita de miel. La miel ayudará a reducir algo del sabor agrio del vinagre. Usar el vinagre de sidra de manzana ayudará aún más al sabor.

  2. 2

    Desintoxica la piel facial mediante la aplicación a la piel de vinagre de sidra de manzana durante varios días seguidos. Vierte el vinagre de sidra de manzana en una toalla de papel y limpia la cara con ella. Aléjalo de los ojos para evitar cualquier posible ardor.

  3. 3

    Mezcla una cucharadita de vinagre de sidra de manzana con una taza de 8 onzas de agua fría, mezcla bien y bebe lo más rápido posible para evitar el sabor. Bebe uno de estos vasos antes de cada comida. Es una mezcla rápida para las personas con poco tiempo e ingredientes, que ayudará a mejorar la digestión y la salud gastrointestinal a través de la eliminación de las toxinas.

  4. 4

    Agrega el vinagre de sidra de manzana a un baño caliente para desintoxicar y equilibrar el nivel de pH de la piel. Toma un baño diario, de no más de 20 minutos de duración. Comienza con un cuarto de taza de vinagre de manzana durante los primeros días y aumenta poco a poco cada día, hasta alcanzar una taza por baño. Para usar como un baño de desintoxicación de los pies, agrega sólo unas pocas cucharadas.

Consejos y advertencias

  • Desintoxica la ropa para la eliminación del ácido úrico, así como también las sustancias alcalinas que se encuentran en los jabones, añadiendo una taza de vinagre a una carga de ropa. Permite que la lavadora se llene por lo menos hasta la mitad, añade el vinagre, mezcla bien y agrega la ropa.

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