Cómo destaparse los oídos cuando se tiene un resfriado

Escrito por spanner spencer | Traducido por priscila caminer
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Cómo destaparse los oídos cuando se tiene un resfriado
(Michael Greenberg/Digital Vision/Getty Images)

La trompa de Eustaquio va desde el oído interno a la parte posterior de la nariz y la garganta, y funciona para el drenaje de mucosidad. La apertura y el cierre de este tubo es activado por el reflejo de deglución, y ayuda a normalizar la presión a cada lado de la membrana del tímpano. Cuando el tubo no se abre, la diferencia de presión se siente. Esto es causado por los cambios de altitud o cuando el frío afecta los oídos, la nariz y la garganta; es incómodo y a veces doloroso. Hay varios métodos para aliviar esta presión.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Un vaso de agua
  • Dulces o pastillas para la garganta
  • Chicle
  • Bolsa de trigo climatizada

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Instrucciones

  1. 1

    Chupar caramelos duros activa el reflejo de deglución en la garganta y aumenta en gran medida las posibilidades de estimular la apertura del tubo. Una vez que lo hace, la presión se normaliza. Cuando se sufre de un resfriado, este método se puede combinar con pastillas para la garganta, ayudando a aliviar cualquier dolor en la garganta al intentar destapar los oídos.

  2. 2

    La goma de mascar tiene un efecto similar al de chupar un caramelo o pastilla para la garganta, activando el reflejo de deglución e intentando abrir la trompa de Eustaquio. El movimiento de masticación de la mandíbula también puede ser útil para algunas personas, proporcionando un sutil movimiento de estiramiento del oído interno, de la nariz y del tubo de conexión.

  3. 3

    La colocación de una bolsa de trigo apta para microondas contra el lado del cuello y sobre la oreja puede aliviar brevemente los síntomas de un resfriado, y permite que el tubo funcione normalmente. Esto puede permitir que el tubo se abra el tiempo suficiente para liberar la presión, y aliviar el malestar.

  4. 4

    El acto de beber agua puede exagerar el reflejo de deglución y activar el tubo. El breve cambio en la presión del aire a medida que la garganta se llena de agua también puede ayudar en la apertura del tubo y al alivio de los síntomas. Tomar grandes tragos, y tratar de beber agua a diferentes temperaturas, que van desde muy frío a tibio, también puede aumentar las posibilidades de destapar el oído.

  5. 5

    Tomar un baño caliente, y sumergir los oídos justo debajo del agua, puede ser eficaz para aliviar la presión incómoda cuando padeces un resfriado. Combinado con otros métodos, tales como chupar una pastilla o goma de mascar, también puede ayudar a abrir las trompas de Eustaquio activamente.

Consejos y advertencias

  • Consulta a tu médico si los síntomas persisten, o antes de tomar cualquier remedio medicinal.
  • Ten mucho cuidado si intentas taparte la nariz y soplar, este método puede ser eficaz, pero también puede causar daños en el oído interno.

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