Cómo detener un corazón acelerado

Escrito por amy rozanski-harlach | Traducido por ehow contributor

Los latidos acelerados del corazón pueden ocurrir por el ejercicio físico, el estrés, la enfermedad, la menopausia, una enfermedad cardiaca preexistente o por ninguna razón aparente. A veces, una falla eléctrica en el corazón puede causar un esporádico corazón acelerado. Las palpitaciones se pueden tratar con medicación, maniobras físicas (es decir, rompiendo el corazón a un ritmo normal, apoyando o vomitando) y una dieta especial para ayudar a prevenir que ocurran futuros incidentes. Mientras más tiempo un corazón acelerado se produce, más difícil puede ser detenerlo.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Hielo
  • Agua fría
  • Bandas elásticas

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Instrucciones

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    Salpica tu cara y cuello con agua fría con hielo. Si el corazón acelerado es grave, a veces, hundiendo la cabeza en agua con hielo (en un fregadero o bañera) puedes controlar una vía eléctrica errática en el corazón.

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    Coloca una banda elástica a cada muñeca. Poco a poco encájala en la muñeca en el tiempo a una palpitación regular. Esto no sólo debe tener tu mente fuera del corazón acelerado, lo cual puede ayudar a regularlo, sino también puedes enviar impulsos al cerebro y el corazón puede ayudar a reducir el ritmo cardíaco.

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    Puja como si estuvieras haciendo una evacuación. Esto se conoce como la maniobra de Valsalva y se pone suficiente esfuerzo y la presión en la región del pecho que a veces el corazón puede regularse a sí mismo de nuevo.

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    Relájate. Respirando constantemente, dejándolo de nuevo y concentrándote en mantener la calma puede ser muy eficaz en la reducción de un corazón acelerado.

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    Busca atención médica si todas las demás opciones se han agotado y no se han regulado los latidos del corazón. Si se produce un corazón acelerado por más de 10 minutos a una velocidad alta de más de 150 latidos por minuto, la atención médica debe ser buscada para prevenir los coágulos de sangre o los desmayos.

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